Cvičení | BabyWeb

Pánevní dno posilujte už před těhotenstvím

Posilování svalů dna pánevního je zejména pro ženy před prvním porodem účinné ochranné opatření před nechtěným únikem moči. Posílené a hlavně dobře... více »

Cvičení v těhotenství

Těhotenství znamená pro organismus ženy velkou změnu. Vzhledem k porodu, který máte před sebou i k měsícům po něm, je dobré pokud možno udržet si i v... více »

Jaké sporty jsou vhodné v těhotenství

Určitě přemýšlíte, jaké sporty pro vás teď jsou či nejsou vhodné. Chcete pokračovat v pohybu, ale zajisté nechcete nijak ublížit miminku. Proto byste... více »

Cvičení je skvělý trénink pro život

„Kdo je zvyklý cvičit, je zvyklý přijímat nebo si dávat výzvy. A to je něco, co během těhotenství, porodu i při výchově dětí jako když najdete,“... více »

Chůze je nejlepší cvičení

Víte, že i krátká procházka pomůže našemu zdraví? Chůze je tou nejpřirozenější cestou k dobré kondici, vnitřní pohodě a dlouhověkosti. Na radu... více »

Cvičení pro těhotné

„Těhotenské cvičení se svým zaměřením od běžných fyzických aktivit liší tím, že se maminka nezaměřuje jen sama na sebe, ale i na své miminko. Maminky... více »

Je dobré cvičit v těhotenství?

Těhotenství je doba, kdy podstoupíte enormní psychické, fyzické a hormonální změny. Není to čas, kdy byste si měla budovat fyzičku či začít... více »

Pilates pomáhá i v těhotenství

Pokud hledáte relaxační cvičení, které vám pomůže projít celým těhotenstvím, ulevit od bolesti zad, zpevnit svaly pánevního dna, připravit vás na... více »

Gravidjóga – aby se vám lépe dýchalo

Cvičení jógy upravuje pružnost těla. A je to právě pružnost, kterou se jóga pro těhotné snaží zachovat. Gravidjóga není výkonnostní cvičení, ale... více »

Cvičení pro těhotné zvládnete i vy

Většina budoucích maminek si udržuje svojí fyzickou kondici vhodným sportem i v těhotenství. Jedním z nich je právě cvičení pro těhotné, které vám... více »

Zvládnu cvičit gravidjógu?

Gravidjógu můžete cvičit během celého těhotenství. Cviky jsou vybrány tak, aby je mohly cvičit ženy až do porodu. Gravidjóga není výkonnostní... více »

Co si mám představit pod pojmem Pilates?

Pilates je relaxační cvičení, které vám pomůže projít celým těhotenstvím. Může ulevit od bolesti zad, zpevnit svaly pánevního dna, připravit vás na... více »

Banner Full AdSense

seznam rubrik

Chci dítě

Těhotenství

Dítě 0-1 rok

Dítě 1-3 roky

Dítě 3-6 let

Tento portál provozuje a veškerými majetkovými autorskými právy k obsahu tohoto portálu disponuje v plném rozsahu společnost Media Park s.r.o., se sídlem Praha 5, Štefánikova 65/1, PSČ 150 00, IČ: 27376371, obchodní společnost zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl C, vložka 109408. Užití kterékoli části tohoto Portálu, která je dílem ve smyslu zákona č. 121/2000 Sb., autorského zákona, bez předchozího písemného udělení licence, popř. podlicence, zakládá právo společnosti Media Park s.r.o. domáhat se svých práv soudní cestou.

» Těhotenství

» Těhulka LIVE

» Týden po týdnu

» Zdraví a bezpečnost

» Život v těhotenství

» Porod

» Pouze pro pány

» Vychytávky

» Nejčtenější

» Soutěže

» Vaše fórum

» Vybíráme z poradny

» Doporučené knihy

» Vybíráme z receptů

» Témata A-Z

» Napište nám