» Napište nám

 
 
 
 
 
 
Chutě v těhotenství

Chutě v těhotenství

 
Těhotenství a chutě. „Vděčíme“ za ně hormonálním změnám v těhotenství, díky nimž se vcelku dramaticky mění obliba různých jídel i odpor k nim. Stejně...  více »
 
 
 
 
 
Lze v těhotenství jíst ryby?

Lze v těhotenství jíst ryby?

 
DOTAZ TÝDNE Chtěla bych se zeptat v souvislosti s jídelníčkem v těhotenství, zda je vhodné konzumovat ryby. Slyšela jsem, že to může mít vliv na...  více »
 
 
 
 
Několik tipů, jak se stravovat v těhotenství

Několik tipů, jak se stravovat v těhotenství

 
Každá nastávající maminka stravou v těhotenství zajišťuje výživu nejen pro sebe, ale i pro své dítě. Potraviny, které konzumuje v průběhu gravidity,...  více »
 
 
 
 
 
 
Kolik můžeme v těhotenství přibrat?

Kolik můžeme v těhotenství přibrat?

 
„Ještě si trochu přidám, vždyť jím za dva!“ Krásná věta, ale bohužel už dávno neplatí. Kolik skutečně „smíme“ v těhotenství přibrat? I to podléhá...  více »
 
 
 
 
Výživa těhotných

Výživa těhotných

 
Důsledky nesprávné výživy se liší podle toho, v jakém období těhotenství měla žena prohřešky ve výživě. Vliv nedostatečné výživy...  více »
 
 
 
 
Jídlo jako lék

Jídlo jako lék

 
Potrava sloužila po staletí našim předkům jako zdroj látek podílejících se na jejich zdraví. My jsme nyní pod tíhou uměle vyráběných potravinových...  více »
 
 
 
 
 
 
 
 
Jak na zácpu v těhotenství

Jak na zácpu v těhotenství

 
Problém, kterému se asi nevyhnete a který na vás čeká celé těhotenství, je zácpa. Trpí jí přibližně polovina těhotných žen a zácpa v těhotenství...  více »
 
 
 
 
Nezapomínejte na vodu

Nezapomínejte na vodu

 
Čím je člověk mladší, tím větší podíl v jeho těle voda zaujímá. Zatímco u seniorů je to 45 % a u dospělých okolo 50 %, u dětí je procento vody daleko...  více »
 
 
 
 
Jak na únavu v těhotenství? Železem

Jak na únavu v těhotenství? Železem

 
Dostatečný přísun železa je pro normální průběh těhotenství nezbytný. Zhruba polovina těhotných žen ho má však nedostatek. Dbát na dostatečný...  více »
 
 
 
 
 
 
Proč je vápník pro těhotné tak důležitý?

Proč je vápník pro těhotné tak důležitý?

 
Je potřebný pro činnost krevního oběhu, srážlivost krve a podporuje správnou činnost nervové soustavy matky i plodu. Pomáhá proti těhotenskému...  více »
 
 
 
 
Vitamíny v těhotenství

Vitamíny v těhotenství

 
aneb jsou těhotenské multivitaminy zárukou zdravého miminka? Nedostatek vitamínů může být problémem i u žen, které mají průměrný až nadprůměrný...  více »
 
 
 
 
 
 
Co je dobré pít v těhotenství?

Co je dobré pít v těhotenství?

 
Jak moc v těhotenství omezit pití kávy, černého čaje, sladkých džusů? Co je vlastně nejlepší? Minerálka, voda z vodovodu nebo ovocné čaje? A kolik je...  více »
 
 
 
 
Jídlo jako závislost

Jídlo jako závislost

 
Jídlo neodmyslitelně patří k našemu životu. Jak to ale vypadá, když jídlo začne zabírat v našem životě stále větší prostor? V poslední době se ve...  více »
 
 
 
 
Recepty z biopotravin, recepty pro zdraví

Recepty z biopotravin, recepty pro zdraví

 
Salát z kuskusu Potřebujete: 400g mrkve 350g cukety 400g lilku 100g cibule 3 stroužky česneku 500ml zeleninového vývaru 2 špetky šafránu...  více »
 
 
 
 
Těhotenství, bod obratu k bio

Těhotenství, bod obratu k bio

 
Založení rodiny může být v našem životě prvním okamžikem, kdy se zamyslíme i nad tím, co jíme a jak můžeme ovlivnit zdraví svého dítěte. Také to je...  více »
 
 
 
 
Zdravé jídlo pro dítě i pro nás

Zdravé jídlo pro dítě i pro nás

 
Pokud se partneři rozhodnou k plánovanému těhotenství, pak mohou včas začít pracovat na svém zdraví. Dojde-li však k náhodnému otěhotnění, pak sice...  více »
 
 
 
 
Na sushi raději zapomeňte aneb co je v těhotenství bezpečné

Na sushi raději zapomeňte aneb co je v těhotenství bezpečné

 
Sushi, bylinkové čaje, ryby či káva. Víte, zda tyto pokrmy můžete jíst i v těhotenství? Jednou z věcí, které se v tomto období změní, je totiž váš...  více »
 
 
 
 
Co (ne)víme o čaji

Co (ne)víme o čaji

 
Pravý čaj jsou různým způsobem zpracované výhonky, listy, pupeny a jemné části zdřevnatělých stonků stále zelených subtropických keřů nebo stromů...  více »
 
 
 
 
Proč jsou biopotraviny dražší?

Proč jsou biopotraviny dražší?

 
Při porovnávání cen BIO potravin a potravin z běžné sítě hypermarketů jsme zjistili, že se ceny srovnatelných potravin výrazně liší. Požádali jsme o...  více »
 
 
 
 
Když je touha po jídle silnější

Když je touha po jídle silnější

 
Stává se vám, že občas máte neodolatelnou chuť na čokoládu nebo brambůrky a ta touha je tak silná, že musíte jít a čokoládu nebo brambůrky sníst?...  více »
 
 
 
 
Škodí nám tzv. „Éčka"?

Škodí nám tzv. „Éčka"?

 
V běžných potravinách je nyní povoleno přibližně 320 potravinářských přídatných látek, tzv. Éček. O jejich škodlivosti se vědci dohadují již po...  více »
 
 
 
 
Co dokážou ořechy

Co dokážou ořechy

 
Pomůžou vám udržet psychickou pohodu, posílí i tělo, zlepší pleť. Ano, řeč je o jednom z velice cenných přírodních produktů – o ořechách....  více »
 
 
 
 
Bylinkové těhotenství

Bylinkové těhotenství

 
Již po staletí pomáhaly a zpříjemňovaly ženám těhotenství léčivé rostliny. Pojďme se podívat, jak jejich prostřednictvím lze prožít jedno z...  více »
 
 
 
 
Kyselina listová

Kyselina listová

 
Tento vitamín B je nezbytný pro tvorbu červených krvinek a snižuje riziko srdečních onemocnění. Její nedostatek vede k chudokrevnosti, zažívacím...  více »
 
 
 
 
Vitaminy a další „přátelské“ doplňky

Vitaminy a další „přátelské“ doplňky

 
Antioxidanty Antioxidanty ničí volné radikály, které mají na svědomí škodlivou oxidaci. Volné radikály si díky různým vlivům naše tělo vyrábí...  více »
 
 
 
 
Goji, Spirulina a další netradiční potraviny

Goji, Spirulina a další netradiční potraviny

 
Nevíte, co je Goji či Spirulina a hledáte pro své nenarozené miminko tu nejlepší výživu? Existují exotické potraviny, které se těší stále větší...  více »
 
 
 
 
Výživa v těhotenství

Výživa v těhotenství

 
Důraz na správnou výživu se dnes dostává do popředí zájmu nejen nastávajících maminek, ale i široké veřejnosti. Správná a vhodná výživa je totiž...  více »
 
 
 
 
Výživa v těhotenství

Výživa v těhotenství

 
Jak se stravovat v těhotenství? Pokud možno přiměřeně. A dobrá rada - potřebné živiny se snažme získávat v přirozené formě. Ovšem pozor – v...  více »
 
 
 
 
Jídelníček těhotných

Jídelníček těhotných

 
Optimálně by strava těhotných měla obsahovat 2700 kalorií, 90 g bílkovin, 100 g tuků a 360 g sacharidů. S rostoucím těhotenstvím a zvětšováním plodu...  více »
 
 
 
 
Těhotenské vitamíny na našem trhu – jaké vybrat?

Těhotenské vitamíny na našem trhu – jaké vybrat?

 
V těhotenství potřebuje naše tělo i víc vitamínů. Na trhu je jich ale celá řada. Víte ale, jak vybrat ty nejlepší vitamíny pro těhotné? Maminky...  více »
 
 
 
 
Koktejly pro těhulky

Koktejly pro těhulky

 
Ženy milují koktejly. V těhotenství či po dobu kojení se ale musí alkoholu vyhýbat. Existují však koktejly, které jsou také výborné – a bez alkoholu....  více »
 
 
 
Banner Full AdSense
 
 
 

seznam rubrik