Citronoví trpaslíci
Ingredience: ½ biocitronu 6 kostek cukru 250 g tvarohu trochu minerální vody 100 g smetany Popis přípravy: 1. Citron omyjeme v horké vodě. Kostky cukru drhneme na citronové kůře, až se zbarví dožluta. Z citronu vymačkáme šťávu. Šťávu smícháme s kostkami cukru a tvarohem. Tvarohový krém rozmícháme s trochou minerálky. 2. Ušleháme šlehačku a vmícháme ji do tvarohu. Praktická rada: Do […]
Zdroj: archiv redakce
Ingredience:
½ biocitronu
6 kostek cukru
250 g tvarohu
trochu minerální vody
100 g smetany
Popis přípravy:
1. Citron omyjeme v horké vodě. Kostky cukru drhneme na citronové kůře, až se zbarví dožluta. Z citronu vymačkáme šťávu. Šťávu smícháme s kostkami cukru a tvarohem. Tvarohový krém rozmícháme s trochou minerálky.
2. Ušleháme šlehačku a vmícháme ji do tvarohu.
Praktická rada: Do krému vmíchejte kousky mandarinek z plechovky nebo malé kousky pomeranče, dodají další vitaminy.
Výhody: Dezert bez aromatických a konzervačních látek, který je rychle připraven a určitě se vám povede. Krásnou žlutou barvu dodá špetka šafránu.
osvěžující | rychlé
při 8 porcích 1 porce asi 80 kcal
4 g bílkovin * 6 g tuku * 4 g sacharidů
