babyweb.cz > Poradna > Archiv poradny > Je podle vašeho názoru bezpečné v těhotenství …

Je podle vašeho názoru bezpečné v těhotenství …

Je podle vašeho názoru bezpečné v těhotenství (7.tt) dělat most a nebo podobný cvik na gymnastickém míči? Velmi mi to pomáhá na zmírnění bolestí v kříži. Ale maminka mi řekla, že to prý v žádném případě dělat nemám, že je to škodlivé a také že škodí příliš zvedat ruce nad hlavu, zdá se mi to ale poněkud zvláštní. Děkuji.

Odpověď

Dobrý den, nedovedu se přesně vyjádřit, zda je provedení „mostu“ pro těhotnou bezpečné, ale cvičení na gymnastickém míči včetně cviků uvolňující záda bych za nebezpečné nepovažoval. Je třeba se vyhnou prudším pohybům a extrémním polohám, aby se stav ještě nezhoršil. Případné manipulace k řešení nejrůznějších blokád páteře se totiž těhotným neprovádějí. Je tomu tak proto, že vazivo těhotné a tedy i kloubní spojení, jsou v těhotenství prosáklé a je tedy změněn rozsah jejich vzájemné pohyblivosti (spíše zvětšen). Proto by mohly tyto procedury pro těhotnou být nebezpečné. Přistupujte tedy ke cvičení s rozvahou a opatrností.

28.8.2012 5:44
Více o tématu: maminkarucetěhotenství
  • Dnes 18. 4. 2024 má svátek: Valérie.       

Čtěte dále

Chcete získávat nejnovější informace ze světa těhotenství a mateřství?

Přihlaste se k odběru našeho newsletteru vyplněním vaší emailové adresy.

Chyba: Email není ve správném formátu.
OK: Váš email byl úspěšně zaregistrován.

*Newslettery vám budeme zasílat nejdéle 3 roky nebo do vašeho odhlášení. Více informací na mailové adrese: gdpr@babyweb.cz

Nejhledanější jména na Babywebu

Alena   Vojtěch   Dagmar   Anna   Jaroslava   Marek   Daniel   Ludmila   Jakub   Hana   Petra   Miroslav   Barbora   Ivana   Tomáš   Pavel   Lukáš   Eliška   Zdeněk   Michal   Jitka   Karel   Zdeňka   Michaela   František   Ladislav   Petr   Radek   Martina   Ondřej   Helena   Eva   David   Josef   Milan   Veronika   Věra   Monika   Roman   Lenka   Martin   Jarmila   Zuzana   Markéta   Václav   Kristýna   Jaroslav   Jiřina   Stanislav   Kateřina   Jiří   Antonín   Lucie   Jan   Jana   Marcela   Dana   Marie   Tereza   Vladimír  

Jména

Těhotenství

Porod

Miminko

Štítky

bolest bolesti chování doktorka děti děťátko hračky hrát jídlo kočárek kočárky kůže maminka maminky matka miminka miminko mléko muž nemoci nikdo ovoce pocity pohyb po porodu porod porodnice porodní rodina rodinné fotografie rodič ruce soutěže strach těhotenství těhotné Těhulka LIVE! tělo voda vyšetření vztah vývoj zdraví čas žena

Nastavení soukromí


Jakékoliv užití obsahu webu www.babyweb.cz, včetně převzetí článků, je bez souhlasu společnosti Media park, s. r. o. zapovězeno.
TOPlist