Máte chuť na masáž? Vyzkoušejte čokoládu, med, skořici a zázvor

Čokoládová masáž vykouzlí dobrou náladu

Pro milovníky této dobroty vskutku neodolatelná záležitost. Už před více než 2 000 lety naši předci objevili její výjimečnost a oblíbená je čokoláda v mnoha podobách dodnes. A jak působí na naše tělo?

Čokoláda dělá naši pokožku mladší, krásnější a vyhlazuje vrásky. Naše svaly uvolňuje, z těla odplavuje toxické látky a díky kofeinu dokáže zatočit i s celulitidou. Umí nám zlepšit náladu a našemu tělu dodá i zdraví prospěšnou dávku vitamínů, minerálů (draslík, hořčík a vápník), aminokyselin a antioxidantů. Pozitivně čokoláda ovlivňuje také srdeční činnost a pomáhá odbourávat stres a deprese. Malý bonus — úžasně provoní tělo. Čokoládová masáž není vhodná při alergii na čokoládu, při kožních infekcích a v těhotenství.

Medová masáž zbaví toxinů

Někoho může pocit ulepené pokožky odpuzovat, ale vězte, že medová masáž je velice příjemná a navíc má léčivé účinky. Není proto divu, že med hojně využívali již naši dávní předci.

Medová masáž pozitivně stimuluje činnost vnitřních orgánů (žaludek, střeva, játra, slinivka) a podílí se na jejich vyléčení (při speciální masáži reflexních zón na zádech). Pomáhá nám zvládnout stres i chronické choroby (rýma, deprese), účinná je i proti nemocem rozvinutým. Uleví také při artróze, revmatických onemocněních kloubů a svalů, pomůže při potížích s krevním oběhem, při nespavosti a bolestech hlavy. Při masáži se z těla vyplavují nahromaděné toxiny (veškeré usazeniny a jedy z potravin, léků a z životního prostředí), dochází k obnovení přirozené detoxikační schopnosti našeho organismu a ve velké míře ho oživuje. Také obnovuje a vyživuje pokožku, zabraňuje stárnutí pleti a vyhlazuje ji (pravidelná masáž rovněž napomáhá úbytku celulitidy). Medová masáž není vhodná pro jedince s alergií na med a včelí produkty.

Skořicová masáž si poradí s přebytečnými kily

Jestli potřebujete vytvarovat postavu a zbavit se zákeřné celulitidy, skořice je tou správnou volbou. Nevěříte?

Tato masáž se za použití teplého skořicového oleje provádí na místech, kde se celulitida vyskytuje nejvíce (na hýždích, nohách, ale i zádech), olej postižená místa prohřívá a tímto dochází k rozšíření cév a narušení tukových buněk (redukce celulitidy je viditelná). Má stejně jako medová masáž detoxikační účinky, z těla se odplavují nahromaděné toxické látky. Pozitivně působí na krevní oběh a kloubní aparát, dokáže ulevit od těžkých a unavených nohou, svalového napětí, křečí a tlumí bolesti. Celkově zlepšuje kvalitu pokožky, zvyšuje její pružnost, vyhlazuje ji, umí eliminovat drobné žilky, jizvičky a dokonce i strie. Má antiseptické účinky, podporuje obranyschopnost organismu. Malý bonus — vůně skořice má také afrodiziakální účinky. Vhodná není pro jedince s vysokým krevním tlakem, epileptiky, onkologické pacienty, v těhotenství a v období kojení.

Čtěte také:

• Detoxikace před otěhotněním aneb Chceme zdravé miminko
• Voňavé a zdravé polštáře, které si zamilují i vaši nejmenší
• Zamaskujte se! aneb Domácí pleťové masky za babku

Zázvorová masáž zahřeje a dodá energii

Mocné síly zázvoru využívají například Číňané a Indové už přes 3 000 let. A zájem o zázvor je opodstatněný. Tento všelék si totiž poradí se spoustou tělesných obtíží.

Dokáže dokonale prohřát a prokrvit pokožku a má schopnost odbourávat tuky. Pozitivně působí na srdce, cévy a krevní oběh, má antibakteriální a protizánětlivé účinky. Podílí se na snižování cholesterolu v krvi i játrech a je skvělým pomocníkem při potížích se zažíváním, žaludečních potížích, plynatosti a nadýmání (napomáhá lepšímu trávení a vyprazdňování). Pomáhá při nevolnostech. Umí vyléčit kašel, záněty průdušek i angínu a využití má i při potížích s impotencí a prostatou. Tělu dodá potřebnou energii.