Mrkvová kašička k pití
Ingredience: 200 ml plnotučného mléka 20 g jemných ovesných vloček 2 PL mrkvového džusu Popis přípravy: 1. V malém hrnci smícháme 100 ml mléka a vločky. 2. Směs přivedeme k varu a za stálého míchání povaříme ještě 1–2 min. 3. Hrnec sejmeme z ohně a vmícháme zbylé mléko a mrkvový džus. 4. Kašičku nalijeme do láhve a protřepeme. Nyní má správnou teplotu k pití. Pozitivní […]
Zdroj: archiv redakce
Ingredience:
200 ml plnotučného mléka
20 g jemných ovesných vloček
2 PL mrkvového džusu
Popis přípravy:
1. V malém hrnci smícháme 100 ml mléka a vločky.
2. Směs přivedeme k varu a za stálého míchání povaříme ještě 1–2 min.
3. Hrnec sejmeme z ohně a vmícháme zbylé mléko a mrkvový džus.
4. Kašičku nalijeme do láhve a protřepeme. Nyní má správnou teplotu k pití.
Pozitivní účinky:
Mrkev dodává beta karoten, z něhož se v těle produkuje vitamin A. Ovesné vločky dodají vašemu miminku vitaminy skupiny B a minerální látky a zároveň zklidňují.
Od 6. měsíce | zklidňující
asi 205 kcal
9 g bílkovin * 9 g tuku * 22 g sacharidů
