Oslabená imunita dětí? Víme, jak na ni!

Není snad období v roce, které by organizmus našich dětí zkoušelo více – návrat do školy a s ním spojená psychická zátěž, přebíhání z tepla do zimy, suchý vzduch ve třídách, nemocní spolužáci, jednotvárná strava, úbytek denního světla… To všechno je jen krůček od polehávání doma s kašlem, rýmou, nachlazením nebo teplotami. Jak se tomu dá vyvarovat?

Strava a pitný režim na prvním místě

Máte přehled o tom, co vaše dítě ve škole jí a co pije? Pokud spoléháte na nápojové automaty a školní jídelnu, může se vám to nepěkně vymstít.

Dejte si ráno tu práci a připravte mu pestrou svačinku, kterou si zamiluje nejen chutí, ale i tvarem. Místo slazených limonád zkuste udělat domácí mošt nebo ovocný džus. Čerstvé vitaminy a minerály udělají s organizmem vašeho školáka divy!

Pohyb na čerstvém vzduchu

Celodenní sezení v kanceláři je dost podobné tomu, co si děti prožívají ve školách. Několik hodin denně se pomalu nesmějí ani hnout a musejí se soustředit na zadané úkoly. Proto by měly mít aspoň odpoledne pohybový program.

shutterstock_92126392-800x800.jpg

Pokud se jedná o lítání s kamarády kolem domů či po zahradě, nepřehánějte to s oblečením. Děti, které mají pravidelný pohyb a otužují se, jsou mnohem méně náchylné k různým zdravotním komplikacím.

Vitaminy po ruce

Pokud chcete podporovat pravidelně imunitu svých ratolestí nebo jim pomoci už při počínajících zdravotních obtíží, je vhodné do domácí lékárničky pořídit účinný přípravek s obsahem vitaminů, minerálů a stopových prvků.

U dětí je velmi oblíbená forma cucavých tablet, které se volně rozpouštějí v ústech a mají příjemnou chuť.

Právě takový je doplněk stravy Imunit® Hlíva ústřičná PRO DĚTI s rakytníkem. V každé tabletě se ukrývají vitaminy, minerály, beta-glukany z hlívy ústřičné, extrakt rakytníku, jód a selen. Selen, vitamin B6 a B12 například přispívají k přirozené imunitě. Dále obsažený vitamin D3 udržuje normální stav kostí. V každém balení jsou navíc ukryty dárky pro malé piráty.

Ukažte svým dětem, že maminky znají to největší tajemství na světě – tajemství zdraví a mateřské lásky.

maketa-imunit-hliva-s-rakytnikem-pirat-60-800x600.jpg
doplněk stravy

Čtěte dále

Chcete získávat nejnovější informace ze světa těhotenství a mateřství?

Přihlaste se k odběru našeho newsletteru vyplněním vaší emailové adresy.

Chyba: Email není ve správném formátu.
OK: Váš email byl úspěšně zaregistrován.

*Newslettery vám budeme zasílat nejdéle 3 roky nebo do vašeho odhlášení. Více informací na mailové adrese: gdpr@babyweb.cz

TOPlist