Ráda bych věděla, co to znamená bazální…

Ráda bych věděla, co to znamená bazální metabolismus a jak se jeho hodnota měří.

Odpověď

Bazální metabolismus by se dal též nazvat klidový energetický výdej. Dá se říci, že je to rychlost metabolismu při bazálních podmínkách v klidu, vleže, při absenci rušících podnětů a optimální pokojové teplotě přibližně 12-14 hodin po posledním jídle. Bazální metabolismus u člověka průměrného vzrůstu je přibližně 2000kcal/den. U mužů a u dětí je vyšší než u žen, stoupá při těhotenství, thyreotoxikoze, klesá např. při snížené funkci štítné žlázy, po špatně nastavených dietních režimech, např. při dlouhodobém nedostatku živin či velmi nízkém příjmu energetické hodnoty v potravě. Podílí se na celkovém denním energetickém výdeji cca 55-70%. Je významně ovlivňován genetickými a hormonálními faktory a je predisponujícím faktorem pro vznik obezity. Bazální metabolismus lze měřit v metabolické komoře či radionuklidy dvojitě značené vody. V běžné praxi se používá přibližné hodnoty bazálního metabolismu měřené přístroji Bodystat či Tanita.

28.8.2012 5:42

Čtěte dále

Chcete získávat nejnovější informace ze světa těhotenství a mateřství?

Přihlaste se k odběru našeho newsletteru vyplněním vaší emailové adresy.

Chyba: Email není ve správném formátu.
OK: Váš email byl úspěšně zaregistrován.

*Newslettery vám budeme zasílat nejdéle 3 roky nebo do vašeho odhlášení. Více informací na mailové adrese: gdpr@babyweb.cz

TOPlist