Sex a vztahy

Když popisujeme pohlavní styk odbornými slovy, moc romanticky to nezní: úkon vložení ztopořeného penisu muže do vaginy ženy. Lidé často zapomínají, že hlavním smyslem soulože neboli koitu je plození dětí, a moudrá matka příroda to zařídila tak, abychom při sexu zažívali slastné pocity a snadněji a raději se množili. Dalším důležitou funkcí sexu je prohlubování blízkosti, prožívání společné radosti a utužování partnerského vztahu.

Jak probíhá pohlavní styk

Pohlavní akt většinou začíná milostnou předehrou. Partneři se líbáním, objímáním a vzájemným dotýkáním erotogenních zón vzruší, muž dosáhne erekce a u ženy dojde ke zvlhčení vaginy.Při samotném koitu muž vsune ztopořený penis do vaginy, oba partneři pokračují ve vzájemné stimulaci doteky a pohybem proti sobě až k dosažení orgasmu a ejakulaci.

Co se děje při orgasmu?

Co vlastně způsobuje fyzickou rozkoš, jakou zažíváme při orgasmu? Samotné vyvrcholení je kontrolováno naším autonomním nervovým systémem. Dochází při něm k rychlým cyklům svalových stahů v dolních pánevních svalech, které obklopují primární pohlavní orgány a anus. Není neobvyklé, že vyvrcholení často doprovází mimovolné křeče v jiné části těla a povzdechy či výkřiky.

Ať je orgasmus sebepříjemnější, jde jen o další způsob, jak zvýšit šance na početí. Svalovými stahy kolem mužských pohlavních orgánů je zajištěn silnější výstřik spermatu a stahy ženským pohlavních orgánů zase mají zajistit lepší pohyb spermií k vajíčku.

Sexuální polohy

Aby si páry pohlavní styk zpestřily, zkoušejí při něm různé sexuální polohy. Snad nejrozšířenější je misionářská pozice, kdy žena leží na zádech a muž do ní vniká shora. Další velmi často užívanou je tzv. psí pozice, tedy penetrace zezadu, kdy žena klečí na všech čtyřech a muž klečí za ní a vniká do ní zezadu. Asi třetí nejpoužívanější je na koníčka nebo kovbojka, kdy muž leží na zádech a žena na něho nasedá nebo nakleká shora. Obličejem je obvykle obrácená k partnerovi, může být i zády. Milovat se lze vsedě i vkleče či vestoje, můžeme využívat různé druhy nábytku jako schody či kuchyňskou linku, můžeme se milovat v lese či na louce. Sexuální fantazie nezná hranic. Biblí sexuálních poloh by se dala označit Kámasútra, prastará příručka pocházející z Indie, pravděpodobně ze 4. stol. př. n. l. Její autor Vátsjájana se v rámci svých náboženských povinností pokusil vytvořit příručku pro život a lidskou sexualitu.

Sex nerozlišujeme pouze vaginální. Velmi příjemný je orání sex, kdy jeden partner uspokojuje druhého ústy. Mohou se uspokojovat jeden po druhém nebo současně, k tomu se používá „poloha 69″. Někteří muži i ženy upřednostňují anální sex, velmi často ho praktikují i homosexuální muži.

První sexuální zkušenost udělal každý z nás masturbací, při které v klidu a soukromí poznával své tělo a zjišťoval, co mu dělá dobře, a co ne, a seznamoval se se svými erotogenními zónami. Masturbace se ale nevzdáváme ani v dospělosti, ne vždy je po ruce vhodný partner a i vzájemná masturbace je zajímavým zpestřením sexu. Ženy rády používají při masturbaci vibrátor, který nahradí penis. Existují i další sexuální pomůcky pro zpestření sexu, například pouta, bičíky nebo sexy spodní prádlo, které zvyšuje žádostivost.

Sex na jednu noc

Sex je požitek a mnoho lidí si ho chce užívat co nejčastěji, na různé způsoby s co nejvíce partnery. Sex na jednu noc zažila většina sexuálně aktivních lidí. Často spolu skončí ve vášnivém objetí dva lidé, co se nikdy předtím ani už nikdy potom už nepotkali. Mohlo za to chvilkové poblouznění, příjemný večer ve dvou, ale i uvolnění mravů alkoholem třeba na diskotéce. Krátkým sexuálním vztahem končí i letní lásky, kdy se seznámí dva lidé na dovolené a prožijí svůj romantický románek, za který se třeba i trochu stydí, ale vzpomínají na něj celý život. Před sexem na jednu noc a náhodnými sexuálními vztahy varují odborníci, protože nad každým sexem s cizím člověkem visí jako Damoklův meč AIDS nebo jiné sexuálně přenosné choroby. Proto bychom se měli vždy ovládat alespoň do té míry, aby si partner nezapomněl nasadit kondom, který je před těmito nebezpečími jedinou bezpečnou ochranou. Nejúčinnější metodou samozřejmě je vyvarovat se sexu na jednu noc úplně.

Sex a internet

Zvláštní kapitolou při hledání závazných i nezávazných vztahů hrají internetové seznamky. Mohou nabízet zdánlivou jistotu anonymity, která účinně zamaskuje před účastníky i okolím nevázané sexuální chování, které bychom si nedovolili přiznat sobě ani blízkým. Na druhou stranu ale s sebou anonymita přináší jistá nebezpečí. Netušíte, zda se za okouzlujícím zevnějškem a šarmantním chováním neskrývá nebezpečný sexuální deviant. To je samozřejmě ta nejhorší varianta, před kterou rádi zavíráme oči a říkáme si, že tohle se mně stát nemůže. Jenže může. Protože se to stává pořád. Existují dokonce i seznamky, které se specializují na zajišťování sexuálních dobrodružství, nevěr či jednorázového sexu.

Seznamky ale neslouží jen k hledání sexu na internetu. Mnoho lidí si tímto způsobem našlo partnery a založilo rodinu. Jde vlastně jen o interaktivní variantu inzertních rubriky On hledá ji a Ona hledá jeho. Ne každý najde ve svém okolí člověka, se kterým by si rozuměl natolik, aby navázal smysluplný partnerský vztah. Internet nabízí celý svět, lidi všech tipů i sexuálních orientací, svět, v němž si snad každý najde svůj ideální protějšek.

Sexuální deviace

Určité procento lidí trpí sexuálními úchylkami či deviacemi. Některé jsou neškodné, jiné ale mohou být nebezpečné, například sadismus či pedofilie. Poměrně rozšířený je fetišismus, což je užívání neživých objektů (oděvy, obuv, guma, kůže atd.), transvestitismus – nošení šatů opačného pohlaví, exhibicionismus – tendence ukazovat genitál zpravidla cizím lidem, voyerství – sledování jiné osoby při sexuálním nebo intimním chování, či sadomasochismus, který se vyznačuje upřednostňováním sexuálních aktivit spojených s omezováním osobní svobody, působením bolesti nebo pokořováním.

Antikoncepce

Pokud není naším cílem zplodit dítě, měli bychom se při sexu chránit nějakou antikoncepční metodou. Nejrozšířenější je hormonální antikoncepce, kdy žena užívá pilulky. Nejčastěji užívanou je tzv. kombinovaná pilulka, která obsahuje dva ženské pohlavní hormony – estrogen (ve formě ethinylestradiolu nebo estradiol valerátu) a jeden z řady syntetických progestinů.

Dalším druhem je bariérová antikoncepce, při které se mechanicky zabraňuje splynutí vajíčka a spermie. Spermiím je do cesty kladena překážka – bariéra – v podobě cervikálního pesaru, vaginální diafragmy či ženského kondomu.

Poměrně nespolehlivé, ale stále používané jsou metody počítání plodných dnů. Kalendářová metoda vychází z pozorování, že ovulace nastává 12–16 dní před prvním dnem následující menstruace. Na tomto základě se podle délky předcházejícího cyklu dá usuzovat na termín ovulace v cyklu následujícím. Jako spolehlivější se jeví metody teplotní, hlenová a symptotermální.

Sexuálně přenosné choroby

Jsou to takové nemoci či infekce, které partneři mezi sebou přenášejí nějakou formou sexuální aktivity, nejčastěji vaginálním, orálním nebo análním sexem. V minulosti se nazývaly venerické choroby. Nejznámějšími sexuálně přenosnými nemocemi jsou syfilis, kapavka, chlamydiová infekce, měkký vřed nebo hrozba posledních desetiletí virus HIV, který způsobuje AIDS. Účinně se proti nim dá bránit použitím kondomu.

Sex v současnosti

Pravdou ovšem je, že sex se v posledních desetiletích změnil spíše ve spotřební zboží. A to nemluvíme o prostituci, ta tu byla odpradávna. Sex je všudypřítomný, vezměte si třeba, kolik reklam se bez něho obejde – krásné spoře oděné ženy se svůdným výrazem prodávají auta, alkohol, nábytek, kuchyňské spotřebiče… Sexem jsme přesyceni a důsledkem je hledání stále nových cest vzrušení. Pohled na nahá prsa nestačí. Teenageři se při sexu natáčejí a lechtivé záběry pak nabízejí na internetu. Důsledkem toho se stalo něco, co by nikdo nečekal – zničení profesionálního pornografického průmyslu. Proč by vyznavači porna měli platit za profesionální snímky, když je internet zahlcen amatérskými snímky zadarmo. A tak se slavní čeští pornoherci jako například Robert Rosenberg živí moderováním v rádiu. Nejslavnější česká pornostar Dolly Buster své řemeslo pověsila na hřebík už dávno, taky už není nejmladší, a dnes ji můžeme maximálně vidět na archivních záběrech nebo v některých filmech Zdeňka Trošky.

Láska je partnerství

Silný vztah dvou lidí obvykle nazýváme láska. Tato silná emoce vyjadřující silnou náklonnost se ale nemusí týkat jen partnerů, ale celé rodiny a může také vyjadřovat vztah k vlasti – patriotismus, k Bohu, věci i zvířeti nebo spokojenost s nějakým zážitkem – miluji tu knihu, pokrm…

Z biologického hlediska je láska projevem chemických reakcí, probíhajících v našem těle. Americká antropoložka Helen Fisherová rozdělila lásku do tří fází:

Žádostivost je základní touha, která nutí člověka vyhledávat partnery. Projevuje se zvýšenou hladinou testosteronu u mužů a estrogenů u žen a trvá jen několik týdnů či měsíců.

Přitažlivost je dlouhodobější intenzivnější emoce, která se vyvinula jako prostředek věrnosti. Zde hrají hlavní roli hormony feromony, dopamin, noradrenalin, serotonin.

Oddanost je dlouhodobou fází a je důležitá pro výchovu potomků. V této fázi dochází k většímu vylučování hormonů oxytocinu (tzv. hormonu lásky) a antidiuretického hormonu. (Zdroj Wikipedie)

Každý vztah začíná sváděním, kdy se jeden z budoucího páru zaměří na druhého, často provozují sváděcí rituály oba protějšky současně. Svádění je krásný napínavý proces, kdy se vzájemně poznáváme, snažíme se ukázat v nejlepším světle, vycházíme druhému vstříc, věnujeme se jeden druhému a snažíme se si vzájemně přizpůsobit třeba i tak, že milovník akčních filmů začne zvát svou vyvolenou na romantické filmy a kavárenský povaleč prozkoumává krásy Petřína.

Dlouhodobé partnerské vztahy obvykle spějí k manželství. I když dnes mnohem častěji narazíme na páry, které spolu žijí „na hromádce“, tedy neoficiálně jako druha družka. Také mnoho nesezdaných párů vychovává děti. Obřad, kde dva lidé uzavírají manželství, se nazývá svatba. Pro mnoho dívek to je ten nejromantičtější okamžik života a není neobvyklé, že na svatbu padnou dlouholeté úspory. Za padesát tisíc se dám pořídit jen malá svatba s obědem, ale ani za sto tisíc nečekejte zázraky. Opravdu luxusní svatby, na krásných místech s ohňostrojem a bohatým programem, vybraným jídlem a kadeřníky, vizážistkami, květináři a dalšími specializovanými profesemi vyjdou na několik set tisíc až milionů. Záleží na počtu lidí. Není divu, že svatební business zažívá boom i přesto, že počet vdavekchtivých párů klesá.

Svatbě předchází zásnuby, jde vlastně o slib páru, že vstoupí do manželství. Muž věnuje ženě prsten s kamenem a žena mu dá zásnubní dar, i když tato tradice se příliš nedodržuje. Zároveň se úmysl oznámí rodině a přátelům.

Nevěra

Přirozenou součástí vztahů je nevěra, podle průzkumů přiznává, že alespoň jednou bylo nevěrných, na 40 % mužů či žen. K nevěře svádí úplně nevinné věci, třeba vztahy na pracovišti. S někým trávíte většinu dne a najednou zjistíte, že jste si nějak bližší, že si rozumíte, nebo najednou pocítíte tlak v podbřišku, kdykoli se na dotyčného či dotyčnou podíváte. Pak stačí vykouřená cigareta před kanceláří, která přejde v nezávazný flirt, firemní večírek, kde se vypije nějaká sklenka, a vše najednou vypadá jednodušší a nevinnější. Velké procento nevěr se odehraje na služebních cestách, kde se lidé ocitnou vytrženi ze svých prostředí a jsou trošku vykolejeni. Stejně funguje i dovolená. Každé vybočení z normálu nahrává hře na to, že já nejsem já. A tedy i touze zkusit něco jiného.

Nevěra nepatří jen k nešťastným a zkrachovalým vztahům. Může jí propadnout třeba sekretářka, která miluje přítele, ale kterou okouzlil šéf mocí, možnostmi, penězi nebo bentleyem v garáži. Atraktivita peněz a moci je stejně mocné afrodiziakum jako krása či inteligence.

Flirt

Příjemnou stránkou seznámení, ale i předvěstí milování je flirt. Pochází ze starofrancouzkého Conter fleurette, což je vlastně výraz pro naše „má mě rád…“ Flirt je jemné umění, při kterém lidé mluví způsobem, který vyvolává dojem mnohem důvěrnější a delší známosti, než tomu ve skutečnosti je. Narážky, které jsou často dráždivé, důvěrné nebo sexuální povahy, vyslovují žertem nebo používají ironii a navenek to vypadá, jako by jejich konverzace nepřekročila vhodnost okamžiku.

Flirt (flirtování) označuje nezávaznou konverzaci nebo vzájemnou komunikaci s milostným nebo erotickým podtextem. Při flirtování nehraje roli jen způsob a tón řeči, ale zahrnuje i gesta, pózy a fyziologické znaky, které obvykle bývají součástí předehry.