mléčné výrobky

Výživa dětí a prevence dětské obezity

V Evropě je v současné době každé páté dítě obézní nebo má nadváhu. U těchto dětí je vyšší riziko civilizačních chorob, jako jsou nemoci srdce a cév nebo diabetes 2. typu. To, zda budeme mít nadváhu, určují do jisté míry geny, větší část ale ovlivňuje tělesná aktivita a strava. Zatímco geny nám... Celý článek »

Laktační krize

BÁŘINO MATEŘSTVÍ Měsíc. Měsíc štěstí, radosti, ale i slziček spolu s nedostatkem spánku a pocitem, co dělat dřív. Tak bych charakterizovala náš život v posledních dnech.  Celý článek »

Jídelníček našich nejmenších

Vyvážený jídelníček je pro zdravý růst a vývoj miminka klíčový. Zatímco po narození miminku úplně postačí mateřské mléko, které pokryje jeho veškeré potřeby, od 6. měsíce je vhodné začít s přikrmováním. Kdy a co do jídelníčku děťátka zařadit, se... Celý článek »

Pravda o tvarohu aneb Vyvracíme mýty

Ačkoliv tvaroh patří mezi tradiční mléčné výrobky a už od nepaměti má v našem jídelníčku své opodstatněné místo, přesto ho provází řada mýtů. V článku se dozvíte, co pravda je a co nikoliv.  Celý článek »

Epidemie dětské obezity?

Evropou i Amerikou obchází strašidlo. Strašidlo dětské obezity. Dorazilo i k nám. Proto jistě neuškodí podívat se na zkušenosti, které mají s tímto problémem v zahraničí.  Celý článek »

Nejnovější články

Naposledy navštívené