tělo

8 věcí, které vám v těhotenství pomohou k lepšímu spaní

Každá nastávající maminka snáší těhotenství jinak. Zatímco jedna si ho užívá a zvláštní nepohodlí nepociťuje téměř až do porodu, pro jinou je život se zvětšujícím se bříškem velmi nepohodlný. A odnáší to i její spánek. Díky následujícím tipům ale může být vaše spaní mnohem lepší.  Celý článek »

Laktační krize

BÁŘINO MATEŘSTVÍ Měsíc. Měsíc štěstí, radosti, ale i slziček spolu s nedostatkem spánku a pocitem, co dělat dřív. Tak bych charakterizovala náš život v posledních dnech.  Celý článek »

Klid a pohoda

KLUB TĚHULEK! IVČA Tak jak byl předminulý týden perný, byl ten minulý poklidný a musím říct, že jsem za to ráda. Na druhou stranu se zas hůře hledají témata k psaní. Takže tentokrát to vezmu asi trošku zkrátka. :-) Celý článek »

Ach, ty prdíky

PAVLÍNINO MATEŘSTVÍ Alenku trápí bolesti bříška. Trpěla na to i Klárka. Tvrdí se, že nadýmání a prdíky provází více chlapce, ale bohužel obě naše holčičky jsou na to háklivé. Je to hrozné vidět miminko, jak se svíjí bolestí, jak se kroutí,... Celý článek »

Přiviňte svou lásku ke svému srdci

Každé mamince je důvěrně známé, jak nádherné jsou chvíle prožité s našimi nejmilejšími. Mateřství považujeme za dar a přistupujeme k němu s velkou pokorou a díkem za dítě s rozzářenýma očkama.  Celý článek »

Katka v 39. tt: Stále ve formátu 2 v 1

TĚHULKA LIVE! KATKA Jak jsem předesílala v závěru minulého dílu, teď už to může přijít kdykoliv. Ze syndromu hnízdění se stává spánkový deficit a neustálá únava. Odmítám už cokoliv dělat, jen relaxuji a dělám, co mě baví. Vypadá to na přeměnu... Celý článek »

Sport po porodu: Tělo si samo řekne

I po porodu je žena svým způsobem v jiném stavu. Prostě se její život zásadně změní. Znovu nabrat fyzickou a potažmo psychickou formu pomůže sport. Nemá se s ním začít příliš brzy, ale taky se nevyplatí moc otálet.  Celý článek »

Perný týden

KLUB TĚHULEK! IVČA Minulý týden byl pro mne poměrně náročný. Dvě návštěvy lékařů, registrace do porodnice a sobotní oslava tátových narozenin.  Celý článek »

Porodní báby hráz nestříhaly...

Nástřih hráze při porodu (epiziotomie) nepřestává vyvolávat diskuze. Mnoho žen se mu brání, protože je to proti přírodě. Často se však neubrání, mnohdy jde totiž o bleskový zásah, při němž na žádné velké diskuze není čas.  Celý článek »

Nejvhodnější sporty pro těhulky

Můžu v těhotenství sportovat? Neublížím tím miminku? Tyto otázky si klade spousta nastávajících maminek. Odborníci je však uklidňují: Sport v těhotenství rozhodně není tabu. Důležité ovšem je, najít ten správný sport a pohyb přizpůsobit svému... Celý článek »

Největší mýty o imunitě

Nejen o imunitě, ale všeobecně o nachlazení kolují nejrůznější mýty a polopravdy. Tyto zavádějící informace ale můžou svést nemocného z úspěšné a rychlé léčby, čímž si pobyt na lůžku ještě prodlouží. 5 největších mýtů o imunitě uvádíme v článku na... Celý článek »

Jak si poradit s dětskými zlozvyky

Tak malé a už má problém. Není to nic vážného, není potřeba hned běžet k lékaři, ale přece. Naše malé zlatíčko má zlozvyk. Otravný zlozvyk, který teď vadí nám rodičům, ovšem později začne být obtěžující i pro naše dítě. A my si to moc dobře... Celý článek »

Nejčastější mýty o očkování

Veřejností koluje mnoho mýtů a polopravd o očkování. Točí se především kolem vedlejších účinků vakcinace, účinnosti očkování a přenosu nemocí v kolektivu, ve kterém se pohybují jedinci očkovaní i neočkovaní. Někteří lidé také zpochybňují kvalitu... Celý článek »

Katka v 30. tt: Šťastné číslo

TĚHULKA LIVE! KATKA Musíte uznat, milí čtenáři, že třicet je prostě krásné číslo. Dobře, nemusíte souhlasit, ale alespoň si připusťte, že na tom něco je. Když se řekne „třicítka na krku“, pořád je to ještě přitažlivý věk. Nebo třeba „mít výplatu... Celý článek »

O jídle

MAMINKA HANKA Jsme opravdu to, co jíme? Od mala mě často napadala otázka: Je tohle jídlo to zdravé, které bych měla jíst? Nebo existuje nějaká víc živá (méně pečená a vařená) varianta? Možná proto, že jsem z Moravy a tam je jídlo opravdu důležité.... Celý článek »

Nějak mi vyrostly!

MÁMA LIVE! KATEŘINA Né, prsa né. Děti, jak jinak. Nevšimla jsem si toho já, ale sousedka z ulice. Na chvíli jsme se spolu zastavily a prohodily pár slov. Cenná chvilka na rodičovské. Celý článek »

Do porodnice ani brzo, ani pozdě

Ke konci těhotenství trápí budoucí maminky stejný problém: Jak poznám, že už je to tady, že se mám vydat do porodnice. Zatímco při druhém a dalším těhotenství je často problém dojet včas, u toho prvního jde o nejistotu z neznámého.  Celý článek »

Stránky

Nejnovější články

Naposledy navštívené