záda

Jaké to je ve 24 tt.

TĚHULKA HELENA Drobnosti a postřehy, které jsou pro mne aktuální: cítím záda v kříži, hodně mi na to pomáhá těhotenská jóga, chodím jednou týdně. Více lekcí tady v okolí není, jinak bych chodila častěji. A doma se rozhodně cvičit nedonutím. Celý článek »

Mimoňské války: Klony útočí

BATOLE LIVE! FILIP Minule jsem si stěžoval, že nás máma nějak moc často opouští a chodí si jen tak ven. Asi mě slyšela nebo co, protože teď byla znenadání víc doma. Měla spoustu práce… Celý článek »

Léčivé doteky aneb Tajemství masáží

Doteky rukou jsou jednou ze základních forem lidské komunikace. Uvědomujeme si zřetelně svoje tělo, jeho bolavá místa a slabiny, necháme se s důvěrou ošetřovat jinou osobou a jsme při tom hluboko ponořeni do svého nitra. Masáž je jedním z... Celý článek »

Další kolo příprav

KLUB TĚHULEK! IVČA A je to tady. Mé těhotenství se přehouplo do 30. týdne těhotenství. Je neskutečné, jak to letí. V práci mne čeká posledních 8 pracovních dní a pak už jen příprava na příchod našeho broučka. Celý článek »

Dětská nosítka: noste své dítě u srdce

Způsobů, jak přepravovat miminko, je celá řada. Někdo upřednostňuje kočárek na dlouhé, klidné procházky. Kdo dítě přepravuje na větší vzdálenosti, nedá dopustit na dětské autosedačky. Je zde ale ještě další způsob, na který někteří rodiče... Celý článek »

Co možná nevíte o kojení

Kojení je nejpřirozenější způsob výživy dítěte. Kojením dává matka narozenému dítěti to nejcennější co má, unikátní tekutinu, jejíž složení přesně odpovídá potřebám dítěte v různých stupních jeho vývoje. Celý článek »

Sport po porodu: Tělo si samo řekne

I po porodu je žena svým způsobem v jiném stavu. Prostě se její život zásadně změní. Znovu nabrat fyzickou a potažmo psychickou formu pomůže sport. Nemá se s ním začít příliš brzy, ale taky se nevyplatí moc otálet.  Celý článek »

Sžívání se

KLUB TĚHULEK! BARČA Napsání dalšího článku po návratu z porodnice mi trvalo déle než jsem si myslela, docela mě režim s mimčem překvapil. :-) Ale pomalu se sžíváme a hlavně si to užíváme. Jsem tak plná dojmů a krásných zážitků, že ani nevím, kde... Celý článek »

Žehlete lehce jako pírko!

Chcete si Vaše každodenní žehlení zjednodušit natolik, že se z něj stane příjemný relaxační rituál? Rituál, během kterého sledujete televizi, posloucháte hudbu či dokonce pijete i kávu? Vítejte ve světě snadného žehlení, kde se monotónní činnosti... Celý článek »

Relaxace v těhotenství

Únava, pocit vyčerpání a vyšší potřeba spánku provází snad každou nastávající maminku, zvláště v počátku těhotenství. Téměř všechny pracují nebo se starají o malé děti a těhotenství, ať je jakkoliv vítáno, je vlastně další zátěž. Celý článek »

Rituálno

BATOLE LIVE! FILIP Tak jsem po dvou týdnech zase tady! Nějak ten čas strašně rychle letí, nezdá se vám? Já mám pocit, že než se ráno rozkoukám, už pádíme na autobus do školky, pak po obědě zase pro Honzíka, a najednou je večer a jdeme spát. Skoro... Celý článek »

Tejpování bříška v těhotenství

I když spousta nastávajících maminek považuje těhotenství za nejkrásnější období ve svém životě, najdou se i takové, které si ho zrovna moc neužívají. Trápí je nejrůznější zdravotní potíže a celkově cítí nepohodlí. Pomoci v tomto případě může... Celý článek »

Jak na bolesti zad v těhotenství

Těhotenské hormony uvolní vazy a tkáně, které spojují klouby, naroste hmotnost, změní se držení těla a důsledkem jsou bolesti zad, které trápí nejednu nastávající maminku. Jak si od bolesti ulevit a jak bolestem zad předcházet, se dozvíte v článku. Celý článek »

Stránky

Nejnovější články

  • Je kojení stále tabu?

    Kojení – to nejlepší pro matku i dítě. S tímto tvrzením souhlasí drtivá většina z nás. Ale jak je to v případě, že maminka kouří, pije alkohol nebo používá kojení jako součást sexuálních praktik? Proč některé ženy při kojení tloustnou? Vadí kojení... Celý článek »
  • Když sex bolí

    Ženu může „bolet sex“ hned z několika důvodů. Důležité je proto nejprve oddělit bolest, která souvisí s nějakým zánětem v oblasti malé pánve. Celý článek »
  • Bára v 20. tt: A jsme v polovině!

    TĚHULKA LIVE! BÁRA Ano, už je to tak, polovina celého „těhulkování“ je za námi. Teda, řekla bych, že nejen Laurinka přidává na rychlosti, ale také psaní týdenních článků pro vás. Ten týden vždy tak rychle uteče, že nestačím vstřebávat pořádně... Celý článek »
  • Dopřejme dětem po nemoci čas na zotavenou

    Chladné počasí, plískanice, mlhy a šedá poklice inverze na nebi jsou nejen příčinou sezónních depresí a touhy sbalit si kufry na výlet do teplých krajů, ale bohužel také častým důvodem opakovaných nemocí našich dítek školkou povinných. Jak pomoci... Celý článek »
  • Miminko nechce pít

    Přijímání potravy patří mezi základní potřeby vyvíjejícího se dětského organismu. V raném dětství je však krmení mnohdy spojeno s různými obtížemi. Náhlá odchylka od normálního průběhu krmení může signalizovat počínající akutní onemocnění dítěte.... Celý článek »
  • Kdy navštívit genetika?

    K zubaři chodíme dvakrát za rok, do ordinace genetika se dostaneme třeba jen jednou za život. Máme se doporučení k návštěvě této odborné a trošku tajemné ordinace obávat? Na co se při návštěvě připravit a jak takové vyšetření vypadá? A kdy je... Celý článek »
  • Homeopatická domácí lékárnička

    Máte-li doma malé dítě, potřebujete dobře vybavenou domácí lékárničku. Jste-li příznivci přírodní či alternativní medicíny, jistě jste si oblíbili homeopatika pro jejich jemné působení na dětský organismus. Připravili jsme pro vás užitečný seznam... Celý článek »
  • Miminko úplně hoří! Co teď?

    Nejprve je nutné si říci, že horečka není nemoc. Jedná se o reakci organismu, a to buď na onemocnění, či okolní vlivy. Normální tělesná teplota se u dětí pohybuje od 36,5 do 37 °C a navíc během dne přirozeně kolísá – ráno bývá nejnižší, večer zase... Celý článek »
  • Kojení a jeho vliv na zoubky dítěte

    Věděli jste, že kojení se významně podílí na správném vývoji ústní dutiny, čelisti a zubních oblouků dítěte? Při každém kojení totiž, bez ohledu na to, zda dítě pije nebo saje bez pití, pohybuje svaly, které roztahují zubní oblouk do správného... Celý článek »
  • Jak na zácpu v těhotenství?

    Není to zrovna populární konverzační téma, ale skutečnost je taková, že přibližně každá druhá těhotná žena se potýká zácpou. Obtížnější vyprazdňování znepříjemňuje těhulce život a kromě toho způsobuje vznik, případně zhoršení potíží s hemoroidy.... Celý článek »

Naposledy navštívené