Co je powerjóga?
Hubnutí
Systém jógy byl vyvinut před několika tisíci lety. Jako souhrn cvičení, psychické relaxace a životního stylu se uchoval dodnes. Z jógy se vyvinulo několik dalších směrů, především moderního rázu. Stále populárnějšími se tak stávají dancejóga, jógalates, jógaball, gravidjóga, powerjóga...
Diskuze