Co si mám představit pod pojmem Pilates?
Cvičení v těhotenství
Pilates je relaxační cvičení, které vám pomůže projít celým těhotenstvím. Může ulevit od bolesti zad, zpevnit svaly pánevního dna i připravit na porod.
Cvičení v těhotenství
Pilates je relaxační cvičení, které vám pomůže projít celým těhotenstvím. Může ulevit od bolesti zad, zpevnit svaly pánevního dna i připravit na porod.
Diskuze