Jak na zácpu v těhotenství?
Průjem a zácpa v těhotenství
Není to zrovna populární konverzační téma, ale skutečnost je taková, že přibližně každá druhá těhotná žena se potýká se zácpou. Jenže co s tím? A proč vůbec zácpa v těhotenství vzniká?
Průjem a zácpa v těhotenství
Není to zrovna populární konverzační téma, ale skutečnost je taková, že přibližně každá druhá těhotná žena se potýká se zácpou. Jenže co s tím? A proč vůbec zácpa v těhotenství vzniká?
Tak to mně vždy fungovalo si dávat hodně ovoce a vařit si čaje. Protože třeba takové kafe zase může podráždit naše střeva, je dobré jíst stravu, která je bohatá na vitamíny. Na to je potřeba se pořádně předzásobit, třeba i na několik dní dopředu. Nebude tě bavit jíst tolik ovoce ale pomůže to. A nebo čoko dort.
Jak někdo vůbec může jíst tolik ovoce za den? To nevíte že je v tom obrovské množství cukru? Holky já vám teda nevím. Naučte se vařit trošku dietně. Kdy jste třeba naposledy měli dýni? To bude hodně let, že?
Hele tak to já vařím zásadně smažené věci. Neumím totiž pravda takové ty normální klasiky typu svíčková. Mám malou kuchyni a špatné vybavení. Dýni jsem nikdy nedělala, myslím jako pečenou nebo jak? A co bych na to speciálního potřebovala když bych si něco chtěla připravit?