Jsem v 7tt (dvojčata) a ráda cvičím. Chtěla…

Jsem v 7tt (dvojčata) a ráda cvičím. Chtěla bych pokračovat s pilates či videosestavami pro těhotné (Renata Sabongui), Hankou Kynychovou – také speciální cvičení pro těhotné a nově i cvičení Lucie Markové. Co byste doporučili?

Diskuze

0 komentářů

Pro přidávání komentářů se musíte nejdříve přihlásit.

Zpět na článek

Nejnovější články

Autosedačka pro nejmenší, batole i školáka. Joie představuje unikátní dlouhověkou sedačku
PR články
Co musíte vědět, než začnete s příkrmy
Kojení a výživa

Doporučujeme přečíst

Připravenost dítěte na vstup do mateřské školy

Školka
Nechte své malé šampiony vyhrát nad protékáním a pořiďte jim nové plenky Pampers Pants

PR články
Mami, kdy bude včera? Aneb jak se dítě dokáže orientovat v čase

Aktivity

Fórum

Nevíte si rady?

Zeptejte se na Babyweb.cz fóru:

2868 aktivních uživatelů
1604 témat

Vstup na Babyweb.cz fórum

Čtěte dále

- Blogy
- Příběh Vosymamky od začátku
  
  Veronika Vosyka
  
  První příspěvek s mým příběhem a cestou k těhotenství, které provázelo neskutečné štěstí. Pojďte se mrknout na úplný začátek,...
- První narozeniny
  
  Eva Zborníková
  
  V duchu hesla: "Zážitek nemusí být vždy příjemný, hlavně že je intenzivní," se odehrála i oslava Sárinčiných prvních narozenin.
- Svatba
  
  Eva Zborníková
  
  Ne vždy naše očekávání vyjdou dle našich představ, a také ne vždy platí úsloví "Per aspera ad astra" (Přes...
- Home office
  
  Eva Zborníková
  
  Druhý díl seriálu ze života za časů koronaviru, tentokrát o tom, jak moc rádi trávíme veškerý čas s tím,...
Co musíte vědět, než začnete s příkrmy

První příkrmy

Už se blíží 6. měsíc miminka, ve kterém se začíná připravovat na další velký krok. Jídlo! Dítě se těší,...
Připravenost dítěte na vstup do mateřské školy

Školka

Každé dítě je na vstup do mateřské školky připravené jinak. Především je jinak připravené na odloučení od rodičů, na...
Mami, kdy bude včera? Aneb jak se dítě dokáže orientovat v čase

Aktivity

Zítra, za hodinu, příští týden... Časové údaje zcela jasné pro dospělé bývají pro malé děti velkou neznámou. Existuje způsob,...
Tripple test odhaluje rizika postižení plodu

Vývoj plodu

V 16. týdnu těhotenství podstoupí každá budoucí maminka odběr krve na takzvaný tripple test. Ten dovede odhalit riziko, že...
Kojení není antikoncepce

Antikoncepce po porodu

Na mýtus, že kojení je bezpečnou antikoncepcí, doplatila už řada žen. Pokud nechcete být další v řadě, poraďte se...
Cystitida v těhotenství: pozor na některé byliny

Nejčastější potíže v těhotenství

Většina žen se během života setká s infekcí močových cest. Bohžel nás může tato nepříjemnost potkat i během těhotenství....
Co způsobuje neplodnost?

Neplodnost

Příčiny neplodnosti se spojují civilizačními vlivy: kouřením, alkoholem, nezdravou stravou a stresem. Nepomáhá tomu ani rostoucí věk žen prvorodiček.
Umělé oplodnění krok za krokem

IVF

Nedaří se vám otěhotnět, přemýšlíte nad umělým oplodněním, ale nemáte nejmenší tušení, co vás na klinice asistované reprodukce čeká?...
Bez umělého oplodnění by Den dětí slavilo každoročně zhruba o pět tisíc dětí méně

IVF

Zhruba pět tisíc miminek, která se v Česku každoročně narodí, je počato díky lékařské pomoci.
Léky a antikoncepce v období kojení

Antikoncepce po porodu

Mohou léky, i když v různé míře, přecházet do mateřského mléka? Koncentrace léku v mateřském mléce záleží na metabolismu...
Ženská sterilizace: Není třeba se obávat

Antikoncepce po porodu

Víte jistě, co vlastně se skrývá pod slovem sterilizace? Nežijete v zajetí mnoha polopravd a mýtů, které ji obklopují?...
Jak se vyznat ve výsledcích ultrazvuku?

Ultrazvuk

Po ultrazvukovém vyšetření dostanete do ruky papír plný zkratek. Co znamenají? Už nemusíte pátrat. Zeptali jsme se odborníka.
Ovulační test je užitečný pomocník na cestě za miminkem

Ovulace

O těhotenském testu už jste slyšela, ale netušíte, k čemu by měl být ovulační test? Pokud toužíte po miminku,...
Epidurál tiší bolest při porodu. Rizikem jsou možné komplikace

Epidurál

Porod bez bolesti je snem mnoha žen, kam paměť lidstva sahá. Jen prostředky, které se u porodu k mírnění...
6 znaků, že máte právě ovulaci

Ovulace

Snažíte se o miminko? Pak je důležité vědět, kdy máte ovulaci. A tedy kdy jsou vaše plodné dny. V...
Co je to ovulace?

Ovulace

Velice zjednodušeno řečeno, je ovulace chvíle, kdy má žena největší šanci otěhotnět. Jak ovulace probíhá a jak ji poznáme?...
Hvězdná jména – Jablko, Mauglí a Přikrývka

Jména pro děti

Vymyslet jméno pro dítě je jednou z nejzapeklitějších záležitostí, na které by se budoucí rodiče měli shodnout. V některých...
Co všechno znamená jméno: Jakub

Jména pro děti

Jakmile si nastávajicí rodiče začnou vytvářet seznamy možný jmen pro chlapečky, objeví se jméno Jakub na předních místech. Jaký...
Rozštěp rtu a patra je velice dobře léčitelný

Vývojové vady

Každá maminka se většinou těší, až uvidí na ultrazvuku svoje miminko. I když připomíná rozmazanou černobílou skvrnu. Jenže někdy...
Podmínky darování vajíček

IVF

V České republice se metoda darování vajíček při léčbě neplodnosti považuje za metodu legální. Kdo se může stát dárkyní...
Salmonela může ve vážném případě způsobit i předčasný porod

Průjem a zácpa v těhotenství

Salmonela je nepříjemné onemocnění a nezáleží na tom, zda jste těhotná, nebo ne. Průběh bývá podobný. Na druhé straně...
Jarní detox, který prospěje celé rodině

Alternativní léčba

Je tady jaro a většina z nás má nutkání k velkému úklidu. Ten může probíhat nejen doma, ale také...
Stres začíná už v dětském věku. Jak si s ním poradit?

Psychomotorický vývoj dítěte

Stres je součástí našich životů. A patří k dětskému světu. Víte, jak poznat, že je vaše dítě nadměrně stresováno?...
Má moje miminko v pořádku sluch? Domácí test napoví

Vývoj miminka

Náš chlapeček má právě dva měsíce a já si nejsem jistá, jestli dobře slyší. Někdy mi přijde, že na...
Jaký je postup léčby při nesestouplém varlátku?

Novorozenec

Máme 14-ti měsíčního chlapečka a má nesestouplé jedno varlátko. Po provedení ultrazvuku na dětské chirurgii lékař konstatoval, že varlátko...
FOTOGALERIE: Jak probíhá rekonstrukce prsu

Vážná onemocnění

Mastektomie neboli odejmutí prsou je noční můrou snad každé ženy, ale pro ty, které mají genetickou dispozici mnohonásobně vyšší...
Od Hluponě k Jakubovi aneb Jaká jména u rodičů vedou

Jména pro děti

Křestní jméno nás provází po celý život, a tak není divu, že jeho výběru nastávající rodiče věnují spoustu času....
Období vzdoru – období sebeuvědomění

První vzdor

Období vzdoru, lidově zvané také první puberta, může u dětí propuknout už kolem osmnáctého měsíce věku, ale nejčastěji přichází...
Deník budoucího táty. Vybíráme jméno

Deník budoucího otce

Jmenuji se David, je mi 35 a před nedávnem se mi obrátil život naruby. Narodil se mi syn…
Barva očí jako jednoduchý test otcovství? Příliš velké zjednodušení dědičnosti

Vztahy v rodině

Oči zajímaly lidstvo od pradávna. Lidské oči mohou mít desítky, možná stovky odstínů a kombinací barev. Barva očí prý...
Top hry pro děti do tří let. Vede vykukovaná

Aktivity

Máte první dítko a nemůžete si vzpomenout na žádnou z prvních děckých her? Zeptali jsme se maminek z Babywebu...
Dětské nemoci spojené s kožní vyrážkou

Dětské nemoci

Vyrážka na kůži provází celou řadu infekčních virových onemocnění (zarděnky, plané neštovice, pátá a šestá nemoc) a některé bakteriální...
Kdy je vhodné s miminkem navštívit fyzioterapeuta? Už mezi 4. a 6. týdnem věku dítěte

Rehabilitace dětí

Každý rodič si přeje, aby jeho dítko bylo nejen zdravé, ale aby mělo i ty nejlepší psychické a fyzické...
Inspirujte se dívčími jmény ze zámoří

Jména pro děti

Procházíte kalendář zepředu dozadu a zpět a stále se nemůžete rozhodnout, jak pojmenujete svoji holčičku? Třeba vás na stopu...
Poradíme Vám, jak na celulitidu, strie i jizvy

Kosmetika v těhotenství / Péče pro maminky

Pevné tělo, nohy, zadeček, bříško. Hebká pokožka bez celulitidy a strií je přáním každé z nás. Většina žen, především...
Krevní skupiny rodičů a dětí

Zdraví a péče

Spousta lidí nezná svou krevní skupinu a v poklidu prožijí celý život. Přesto není na škodu vědět, jaká krev...
Kdy se zaregistrovat v porodnici? Důležitý je 14tt a 36tt

Výběr porodnice

Jste těhotná a přemýšlíte, jakou vybrat porodnici? Někde vás přijmou bez problému rovnou k porodu, jinde se musíte zaregistrovat...
Doklady nutné pro zapsání dítěte do matriky

Životní události

Narození miminka je spojené nejen s pocity štěstí, úlevy a radosti, ale i s jistou dávkou nezbytného papírování. Každý...
Velký přehled preventivních prohlídek dětí

Preventivní prohlídky

Každé dítě musí do svých 18 let absolvovat předem dané preventivní lékařské prohlídky. Jejich obsah a frekvenci určuje vyhláška...
Výživa dětí a prevence dětské obezity

Zdraví batolat

U dětí s nadváhou je vyšší riziko civilizačních chorob, jako jsou nemoci srdce a cév nebo diabetes 2. typu....
Stres brání početí. Jak s ním zatočit?

Neplodnost

Mnoho párů dnes řeší potíže s otěhotněním. Někdy jsou příčiny rychle odstranitelné, jindy zůstávají záhadou. V mládí bývá naší...
Sex po porodu: Poslouchejte své tělo

Sex po porodu

Sex je asi to poslední, na co čerstvá maminka myslí. Mnohdy je bolavá a hlavu má plnou starostí o...
Miminko nechce pít? Zkuste vypozorovat, kdy se to děje

Problémy s kojením

Náhlá odchylka od normálního průběhu krmení může signalizovat počínající akutní onemocnění dítěte. Trvalejší problémy s kojením mohou být signálem...
Miminko při porodu: Měkké lebeční kosti umožňují příchod na svět

Přirozený porod

Přemýšleli ještě někdy, co vaše miminko bude prožívat a cítit, až nastane ten správný čas a ono se začne...
Zánět středního ucha: Ohrozit může sluch i vyjadřování dítěte

Zánět středního ucha

Záněty středního ucha neboli otitidy (otitis media) patří mezi nejčastější infekční onemocnění v dětském věku. Jak se onemocnění projevuje?...
Velká láska vzniká u mámy na kůži

Bonding

Zajímá vás, jak může porod ovlivnit psychické rozpoložení ženy v dalších letech? Proč je okamžik prvního přiložení miminka k...
Zbavte dítě plenek jinak. Indiánská metoda funguje!

Jak naučit dítě na nočník

Už se těšíte, až nadobro odložíte pleny? Která maminka by se netěšila, že už nebude muset neustále vynášet koš...
Koupání, přebalování, stříhání nehtů, čistění oušek

Koupání miminka

Zvyk velí koupat děti každý večer a užívat si krásné chvíle s miminkem. Prohlášení, že naše dítko se bude...
Bylinky v těhotenství

Léky v těhotenství

Trpíte nevolností? Trápí vás pálení žáhy? Můžete si vzít prášky anebo zkusit něco z přírodní lékárny. Ale samozřejmě buďte obezřetné...
Těhotenství v padesáti letech

Nejčastější potíže v těhotenství

Žena může otěhotnět i ve vyšším věku. Je skvělé, že se cítí vitální a miminko by si chtěla nechat,...