RE: Březnová miminka :-)

15.9.2010 (22:59) #868050 b MišalaRegistrovaný uživatel Rybko, co já jsem zkoumala, tak cvičení doporučují cca od 14tt a cca do 36tt. Já jsem z Pardubic a mám už jedno takový cvíčo vyhlídnutý v nové poliklinice. Probíhá 2x týdně, jednou je to hathajóga (vhodná pro těhotné, relaxační cvičení zaměřené zejména na protažení a dýchání, je tedy […]

#868050
b Mišala
Registrovaný uživatel

Rybko, co já jsem zkoumala, tak cvičení doporučují cca od 14tt a cca do 36tt. Já jsem z Pardubic a mám už jedno takový cvíčo vyhlídnutý v nové poliklinice. Probíhá 2x týdně, jednou je to hathajóga (vhodná pro těhotné, relaxační cvičení zaměřené zejména na protažení a dýchání, je tedy možné toto cvičit i déle, jak na začátku, tak na konci těhotenství, záleží na pocitu těhulky) a to druhé je přímo cvičení pro těhulky, na balonech, na posílení pánevního dna, což je nejdůležitější při porodu (tam písaj) 🙂 (tady mají právě tu info o délce cvičení). A hlavně mají i přijatelnou cenu za to cvičení, takže už se těším.. 😀

Chcete získávat nejnovější informace ze světa těhotenství a mateřství?

Přihlaste se k odběru našeho newsletteru vyplněním vaší emailové adresy.

Chyba: Email není ve správném formátu.
OK: Váš email byl úspěšně zaregistrován.

*Newslettery vám budeme zasílat nejdéle 3 roky nebo do vašeho odhlášení. Více informací na mailové adrese: gdpr@babyweb.cz

TOPlist