Ahojda maminy,
teda to je novinek za tu chvíli, co jsem tu nebyla :O Zdravím Rybku!
No já se minulý týden vrátila konečně do práce, takže jsem teď v jednom kole a je to fajn. Myslím, že to prospěje i mrňouskovi, když se mamka bude cítit líp mezi lidma 🙂
Rybka: no já chodím na těhotenské plavání už asi 3 neděle (teď jsem 13+2). je to fajn, máme na začátku cvičení na břehu (protahování a dechová cvičení pro první dobu porodní), pak v bazénu takovej lehounkej aquaaerobic, potom si můžeme ještě volně plavat a pak máme ještě vždycky ještě takovou přednášku o porodu apod. Je to moc fajn, akorát jsem tam zatím nejmíň břichatá 😀 Doporučujou to ale už od začátku těhotenství…
Jinak chodím ještě aspoň jednou týdně na bazén si jen tak zaplavat no a vzhledem k tomu, že máme na zahradě 3 hafany, tak 1,5 hodiny v lese nebo na cvičáku denně je taky nutnost. No a o víkendech podnikáme s přítelem pěší výlety, protože na kolo už se přeci jenom trochu bojím…Zrovna v neděli jsme se vrátili z víkendu na Šumevě.
Takže pohybu je možno vymyslet spousty…no a pak jak píšeš, kolem baráčku se taky práce najde, akorát mě štve, že by člověk občas potřeboval vzít motyku a někde něco překopat, a to už teda fakt moc nejde…
Ohledně krému na bříško, já zatím používám klasické hydratační tělové mléko, ale vůbec nejlepší proti striím je obyčejná Indulona nebo doma vyškvařené vepřové sádlo. Jde tam jen o to, aby kůže byla vláčná a průžná a jak nám roste bříško (a že mně už se teda vyvaluje dost 😀 ), tak aby se podkoží nepotrhalo a nevzniky právě ty jizvičky. Dětský olejíček je taky fajn, ale rozhodně je zbytečné, aspoň podle mého, vyhazovat peníze za speciální krém (to radši koupím prckovi ještě další dupačky 😛
Jo a ktěm váhovejm přírůstků, tak já díky tomu, že mě minuly počáteční nevolnosti, mám už nahoře skoro 4 kila :$
Tak se zatím mějte krásně, užívejte babího léta (prckové to taky ocení) a pohlaďte bříška!!!!
