ahoj holky
anette je super že je vidět postup, sice malý ale je tam, to je dobře! do toho příštího týdne ještě můžeš vyzkoušet ty babské rady, sice to není jisté ale pomáhá to podle mě hlavně psychicky. takže sex, vana, ostřejší jídlo, a tak. navíc je to i příjemné 🙂 nepíšeš jestli ti udělali toho hamiltona tak asi ještě ne?
jinak s tou cukrovkou tomu teda taky nerozumím, já jsem ji měla po zátěžovém testu renální tzn. cukr v moči, ne v krvi. a na kontroly jsem chodila co tři týdny a někdy v šestém-sedmém měsíci jsem měla hodnoty po večeři kolem 8 tak mi udělali další testy a zpřísnila jsem dietu (hlavně u mě šlo o velikost a počet porcí-musela jsem to rozdělit na časté malé dávky místo 3 hlavních jídel, sladké jsem stejně moc nejedla, ale občas taky jo) a pak už to bylo zase ok. ale o dřívějším porodu mi nikdo neříkal nic. tady ve zlíně vyvolávali porod dvěma kámoškám, oběma kvůli cukrovce ale obě si píchaly inzulin. to ty ne, že?
jinak samozřejmě držím moc palce. i tobě jogo. úplně s váma soucítím když si na to vzpomenu.. jsem hodně zvědavá co ti řeknou zítra. určitě nás hned informuj 🙂
my už jsme byli dnes venku všichni 4, na hřišti, dopoledne i odpoledne, tak mi to sluníčko vlilo úplně novou energii do žil, a teď nelča dospává na balkóně a lucka s manželem jeli do obchodu tak mám veget. ještě tady byla kamarádka a donesla nelince dárek – dudlík. vy co už jste s miminkama doma, daly jste už dudlík?? my zatím moc ne, jen když jsme jely kočárkem na poradnu na čas a zrovna nespala tak na chvíli.
cvičení zatím moc nedávám, cvičila jsem jen tak třikrát a vždy jen pár cviků, a hlavně na záda. ty dostávají zabrat ale zatím nebolí. možná jdu pár cviků udělat i teď jestli mi nelča dá ještě trochu času 😀
ahojte a Leni užívejte si to doma, a přírůstek váhy moc pěkný!!
