Ahoj holky! Moc díky za vaše tipy, četla jsem je už včera ale neměla jsem kdy odepsat protože jsme měli večer návštěvu. Tak to zrovna nějak vyšlo že se to protáhlo a já šla spát až kolem půlnoci. Ale stejně to nad ránem nestálo za nic ten spánek. už jsem z toho trochu unavená, nikdy se mi to nestávalo.. Tak třeba to samo přejde časem tak jak to přišlo.
Pás na bříško ještě nemám, já zatím nemám bolesti tak uvažuju spíš o nějakém obyčejnějším. Možná si ho koupím k Vánocům 🙂 Když mě bolívají záda hodně mi pomáhá „koňská mast hřejivá“ z lékárny. Nejsem si ale 100% jistá jestli neškodí v těhotenství.
Vitamíny jsem brala Calibrum BabyPlan/Mami, teď beru Femibion 800/400. Myslím, že záleží na každé mamince. Já se cítím asi líp když vím že je beru ale věřím tomu že u mě je to spíš o psychice 🙂 Vzpomínám si jak jsme to řešili v předporodním kurzu s naší asistentkou které hodně důvěřuju a ta říkala že to nemůže nikomu zakazovat, ale že pokud normálně vyváženě jíme, tak ona že by na našem místě ty multivitamíny nebrala. Kyselina listová ale určitě hodně důležitá je. Myslím, že když máš multivitamín pro těhotné tak bys ji už navíc nemusela brát. Co se týká váhy, některé maminky tomu věří jiné ne. Já jsem vitamíny jedla opravdu denně poctivě a malá měla 3050g takže úplně normálně.
Ty křeče v podbřišku jsem zatím neměla. Jak dlouho to vždycky trvá? Je to něco jako bolesti před MS? Ale vím že některé těhulky to mívají. Snad to brzo přejde, musí tě to vždycky asi vystrašit co..
Ahoj mějte se hezky <:o) Zítra jedeme dopoledne plavat tak už se těším.
