Máňo prosím tě co znamená když je na produktu uvedeno sacharidy XY z toho cukry XY, nějak tomu nerozumím zda to znamená že tam je přímý cukr a tedy to nemůžu. Myslela jsme, že bych si dala ke svačině ciniminis s mlékem (30g lupínků a 125 ml mléka je akorát 30 g sacharidů) na svačinu přesně, ale nějak mě tam zarazilo, že jsou pod tím uvedeny ty cukry tak nevím. V tom článku na té stránce věnované těhu cukrovce je závěrem dobře napsáno, žádné jídelníčky nejsou z toho důvodu, že máme jíst jako předtím jen omezit sacharidy na potřebnou dávku, tak si říkám, že když vynechám přímé cukry, sladkosti a sladké nápoje a nesním půl kila ovoce na posezení, že by to mohlo být OK a + tedy vynechání pečiva a uzenin jinak jíst normálně a nepřežírat se 🙂 . No problém mi tedy zatím dělá pití ono pít čaje neslazené a vodu není moc záživné
