Přestáváte kojit a nechcete ztloustnoust? Nedojídejte po dětech
Co jíst a nejíst při kojení
V době, kdy přestává maminka kojit, často dochází ke zvýšení váhy. Jak tomu zabránit? A v čem ještě je toto období nebezpečné?
Co jíst a nejíst při kojení
V době, kdy přestává maminka kojit, často dochází ke zvýšení váhy. Jak tomu zabránit? A v čem ještě je toto období nebezpečné?
pravidelně cvičim, běham, hlídám si stravu, beru probiotika, hořčík a cítím se skvěle