Těhotným chybí vitamin D. Co všechno ovlivňuje?
Vitamíny pro těhotné
V poslední době se vitamin D dostává do popředí nebývalého zájmu. Důvodem jsou nové vědecké poznatky, které poměrně zásadně rozšiřují jeho účinky. Zejména mapování jeho významu v těhotenství přináší zajímavá fakta. A protože až 80 % těhotných žen trpí...
Já v těhotenství dbám na dostatečný přísun dostatku vitamínů, a to i včetně vitaminu D. Abych byla zdravá já i moje miminko. Snažím se udržovat pestrý jídelníček bohatý na ovoce a zeleninu, ale také jsem začala užívat přírodní výživové doplňky, abych si byla jistá, že mému tělu nechybí žádné důležité živiny.