Jak zhubnout

Zvolené téma obsahuje celkem 3 odpovědi. Do diskuze (4 diskutující) se naposledy zapojil uživatel  Petra Lehká a poslední změna proběhla před 2 roky, 4 měsíci.

Prohlížíte 4 příspěvky - 1 ze 3 (celkem z 3)
  • Autor
    Příspěvky
  • #923593

    Maminky, jak bojujete s popoprdními kily? Mě se aji zamlouvá, že bych zkusila nějakou proteinovou dietou, co si o tom myslíte? Mě se třeba líbí tato: https://www.prodietix.cz/

    #935348

    Hezký den, taky jsem si nevěděla rady jak zhubnout, ale nakonec mi nejvíc pomohla celková, avšak postupná změna životního stylu. Začala jsem jíst víc a víc zeleniny a ovoce a naopak míň a míň masa a mléčných výrobků, do toho 3x týdně cvičím a po půl roce mám dole 10 kilo 🙂

    #944164

    Být tebou, tak se na všechny krátkodobé, drastické diety vykašlu a radši postupně změním jídelníček. Takhle máš jistotu, že ho budeš dodržovat a navíc budeš hubnout postupně a bez jojo efektu. 🙂

    #1102272

    Petra Lehká
    Účastník

    Já jsem potřebovala po porodu shodit hodně kilo, které mi zůstaly a samy nešly dolů. Snažila jsem se cvičit, ale marně. Pomohla mi až proteinová dieta https://www.ketofit.cz/proteinova-dieta-ketofit , díky které jsem se dostala opět na váhu, kterou jsem měla, než jsem otěhotněla.

Prohlížíte 4 příspěvky - 1 ze 3 (celkem z 3)

Pro reakci na toto téma se musíte přihlásit.

Chcete získávat nejnovější informace ze světa těhotenství a mateřství?

Přihlaste se k odběru našeho newsletteru vyplněním vaší emailové adresy.

Chyba: Email není ve správném formátu.
OK: Váš email byl úspěšně zaregistrován.

*Newslettery vám budeme zasílat nejdéle 3 roky nebo do vašeho odhlášení. Více informací na mailové adrese: gdpr@babyweb.cz

TOPlist