Umění odpočívat
Zdravotní prevence
Umění odpočívat? Není čas. Stále více ho potřebujeme na práci, na své náročné zájmy, další vzdělávání a podobně. A na odpočinek už ho nezbývá. Trend doby nám podsouvá, že v naší společnosti má své místo pouze člověk vysoce výkonný, úspěšný,...
Díky za článek. Já si myslím, že odpočinek je často podceňovaný. Já například dlouho řešila problém s tím, že jsem prostě odpočívat neuměla. Mohla za to hlavně moje práce, kde jsem se nikdy nezastavila. To se pak začalo přenášet i domů. Relaxovat jsem se naučila až poté, co jsme si domů pořídili vířivku z http://www.virivkynazahradu.cz/ Lepší relax, než se naložit do vířivky asi neznám. 🙂
Hezky napsané, díky mockrát. Musím se přiznat, že já mám s odpočinkem také celkem problém. Zvlášť teď poslední dobou se mi ho kvůli práci moc nedostává. Proto jsem se rozhodla, že bych si mohla po dlouhé době dopřát víkend, kdy budu pouze relaxovat. Konkrétně mám v plánu wellness víkend v hotelu https://cristalpalace.cz/ Už se nemůžu dočkat. 🙂
Já si myslím, že pokud si človek chce opravdu odpočinout, tak je nejlepší jet někam do lázní. Právě to mám letos v plánu. Ráda bych to stihla ještě do konce roku. Koukala jsem, že pěknou nabídku lázeňských pobytů mají třeba tady: https://www.daen.cz/wellness-a-lazenske-pobyty