Základní pravidla snižování váhy

Jak zhubnout po porodu

Jak snížit svou váhu a nijak při tom nepoškodit své zdraví? Stačí dodržovat pár osvědčených zásad:

Diskuze

6 komentářů

    Anonym

    Dobrý den, opravdu tato doporučení myslíte vážně? Bod číslo jedna je dovolím si říct pro většinu lidí přímo zdraví ohrožující a absolutně nesmyslný. To samé vyhýbání se tukům, ořechům atd.
    Pojem bazální metabolismus je Vám asi také cizí. Prosím o přehodnocení článku, než ho někdo neznalý vezme za své a bude se jím řídit. Nejlépe, kdybyste článek sepsali znovu s tím, že předtím prostudujeta, jak tělo a hubnutí vůbec funguje. Děkuji Eva Ptáčková

    Anonym

    Také se přikládám k tomu, že je tento článek nesmysl a dokáže lidem spíše uškodit, ne všechny tuky jsou špatné, navíc tělo je ke svému správnému chodu potřebuje, doporučuji si spíše nastudovat článek z https://medicore.cz/efektivne-zhubnout-brisni-tuk/

    Anonym

    Já když jsem chtěla zhubnout, tak jsem začala chodit pravidelně cvičit a upravila jsem si jídelníček. Našla jsem si proteinové recepty na https://www.ketofit.cz/recepty , které jsou jednoduché na přípravu, takže mi příprava jídla nezabere hodně času

    Anonym

    Holky, jak zhubnout do plavek do léta?

    K
    Kopretina86

    Zkus http://www.odvodneni-organismu.cz Brala jsem tablety H2Out, jsou přírodní a pomohly mi zbavit se přebytečné vody a tuku.

    Anonym

    Děkuji moc, kouknu na to a zkusím je hned objednat.

Zpět na článek

Čtěte dále

Chcete získávat nejnovější informace ze světa těhotenství a mateřství?

Přihlaste se k odběru našeho newsletteru vyplněním vaší emailové adresy.

Chyba: Email není ve správném formátu.
OK: Váš email byl úspěšně zaregistrován.

*Newslettery vám budeme zasílat nejdéle 3 roky nebo do vašeho odhlášení. Více informací na mailové adrese: gdpr@babyweb.cz

TOPlist