Základní tajemství pro dokonalou postavu
Hubnutí
Do léta zbývá už jen pár měsíců a vy jste pořád nepřišla na to, jak získat svou dokonalou postavu? Nevěste hlavu!
Týden
1
Týden
2
Týden
3
Týden
4
Týden
5
Týden
6
Týden
7
Týden
8
Týden
9
Týden
10
Týden
11
Týden
12
Týden
13
Týden
14
Týden
15
Týden
16
Týden
17
Týden
18
Týden
19
Týden
20
Týden
21
Týden
22
Týden
23
Týden
24
Týden
25
Týden
26
Týden
27
Týden
28
Týden
29
Týden
30
Týden
31
Týden
32
Týden
33
Týden
34
Týden
35
Týden
36
Týden
37
Týden
38
Týden
39
Týden
40
Čtěte dále
-
Blogy
-
-
-
-
-
Po narození Adámka jsem naprosto vypadla z cyklu cvičení v posilovně 3x týdně. Velmi mi to chybělo, a tak jsem začala alespoň po porodu běhat. Bylo to velmi náročné a hlavně mé klouby byly velmi potrápeny. Kamarádka mi doporučila vybavit se práškovým kolagenem. Dnes běhám 30 km týdně a nic necítím.
taky jsem po porodu začala cvičit, abych se brzo dostala do formy. AKorát mně pak z toho bolelo celé tělo, takže sjem brala magnezium to magnezium je hodně dobré, opravdu mě moc pomohlo