Zkuste si doma: Meditace zklidní rodiče i děti

Aktivity

Meditace pomáhá dospělým zvládat stres a emoce, dětem může posloužit stejně a navíc, pokud ji proměníme ve hru, stane se zas trochu jinou náplní času.

Diskuze

0 komentářů

Pro přidávání komentářů se musíte nejdříve přihlásit.

Zpět na článek

Nejnovější články

Tripple test odhaluje rizika postižení plodu
Nejčastější potíže v těhotenství
Kojení není antikoncepce
Antikoncepce

Doporučujeme přečíst

Top hry pro děti do tří let. Vede vykukovaná

Aktivity
Jak zabavit nemocné dítě? Uvařte si domácí modelínu

Aktivity
Kam s dítětem o prázdninách, když pracujete? Pomohou tábory i babičky

Školka

Fórum

Nevíte si rady?

Zeptejte se na Babyweb.cz fóru:

2864 aktivních uživatelů
1604 témat

Vstup na Babyweb.cz fórum

Čtěte dále

- Blogy
- Příběh Vosymamky od začátku
  
  Veronika Vosyka
  
  První příspěvek s mým příběhem a cestou k těhotenství, které provázelo neskutečné štěstí. Pojďte se mrknout na úplný začátek,...
- První narozeniny
  
  Eva Zborníková
  
  V duchu hesla: "Zážitek nemusí být vždy příjemný, hlavně že je intenzivní," se odehrála i oslava Sárinčiných prvních narozenin.
- Svatba
  
  Eva Zborníková
  
  Ne vždy naše očekávání vyjdou dle našich představ, a také ne vždy platí úsloví "Per aspera ad astra" (Přes...
- Home office
  
  Eva Zborníková
  
  Druhý díl seriálu ze života za časů koronaviru, tentokrát o tom, jak moc rádi trávíme veškerý čas s tím,...
Top hry pro děti do tří let. Vede vykukovaná

Aktivity

Máte první dítko a nemůžete si vzpomenout na žádnou z prvních děckých her? Zeptali jsme se maminek z Babywebu...
Jak zabavit nemocné dítě? Uvařte si domácí modelínu

Aktivity

Když nemoc odezní, ale dítě ještě nemůže do kolektivu, často se doma nudí. Máme pro vás tipy, které pobaví...
Kam s dítětem o prázdninách, když pracujete? Pomohou tábory i babičky

Školka

Prázdniny jsou tady, i když mnohým dětem vůbec neskončily ani ty koronavirové a do školy i školky usednou až...
Pojďte si hrát! aneb Hry pro nejmenší

Aktivity

Jak zabavit malé dítě? Někdy je to velmi jednoduché, jindy nám už trochu dochází inspirace. Zkuste si vybrat z...
Venku je ošklivo? Nevadí! 14 tipů, jak děti doma zabavit

Aktivity

Přimět děti, aby netrávily celý den sezením před televizí, ale zabavily se i jinak, není vůbec jednoduché. Když na...
Co dělat s dětmi, když mají volno nebo prázdniny?

Aktivity

Co dělat s dětmi, když mají volno nebo prázdniny? Jak děti zabavit, pobavit i poučit a nenechat bezprizorně vegetovat?...
Kdo nosí dárky u vás?

Vánoce a Silvestr

Chystáte dárky k Ježíšku a přitom na vás a na vaše zvídavé děti odevšad vykukuje „náplava“ v podobě Santa...
Jak s dětmi „přežít“ čekání na Ježíška

Vánoce a Silvestr

Štědrý den je pro děti neskutečně dlouhý. Chcete jim pomoci, aby to čekání bylo snesitelnější? Zabavte je.
Pohybové aktivity podle věku aneb Kdy má dítě umět kotoul?

Co by měl umět předškolák

Co by mělo dítě zvládnout ve 2 letech? Jaké pohybové dovednosti by mělo mít před nástupem do školy? A...
Hry pro batolata, které rozšíří jejich obzory

Aktivity

Vaše dítka už začínají být zvídavá a vy chcete jejich touhu po informacích co nejlépe ukojit? Tak to jste...
Praktické tipy na podporu tvořivosti dětí dle Montessori

Montessori školka

Stačí pár věcí, které míváme běžně doma, a můžeme si s naším malým nejen hezky vyhrát, ale ještě ho trochu...
Kam vyrazit v zimě s kočárkem?

Aktivity

Venku je možná stále chladno, ale i tak vás občasné sluneční paprsky táhnou ven? Nebojte se vytáhnout kočárek a...
Jak strávit Valentýna s partnerem i s dítětem? Jde to!

Oslavy a svátky

I maminky touží po tom si užít se svým přítelem či manželem den lásky na svatého Valentýna. Jde to...
Co dělat, když je venku mráz?

Aktivity

Vánoční den už je za námi a mráz čím dál tím víc sílí. Neustálé vysedávání už vás a vaše...
S batoletem na horách – na co si dát pozor?

Cestování

Nadšení a zároveň také velké obavy. Přesně takové pocity se mísí v maminkách, které se chystají se svými batolaty...
Jak vymýšlet pohádky

Aktivity

„Ještě pohádku...“ Tuhle větu rodiče a prarodiče moc dobře znají. Vedle knižní klasiky ale děti hlavně baví příběhy, které...
Děti a tablet jsou dnes nerozlučná dvojka

Aktivity

Průzkumem společnosti Nielsen Admosphere bylo prokázáno, že skoro dvě třetiny dětí v Česku ve věkové hranici šesti až sedmi...
Mami, kdy bude včera? Aneb jak se dítě dokáže orientovat v čase

Aktivity

Zítra, za hodinu, příští týden... Časové údaje zcela jasné pro dospělé bývají pro malé děti velkou neznámou. Existuje způsob,...
Vyšperkujte dětem penál Kores školními potřebami

Školní potřeby

Škola je tu zpět a s ní strasti i slasti našich dětí. K úspěšnému zvládnutí všech povinností i zájmů...
Pohled do zrcadla pomáhá sebepřijetí dítěte

Aktivity

Pohled do zrcadla - to je jedna z prvních oblíbených her s miminky. Jdete kolem zrcadla s dítětem v...
I nudit se může být prospěšné

Aktivity

Venku prší, pětiletý Matěj stojí u okna a jen tak civí do prázdna. „To si nemáš s čím hrát?...
Bazén hrozbou? Naučte děti, jak se neutopit

Aktivity

Móda bazénů v zahradách klade nároky na rodiče těch nejmenších, kteří ještě neumějí plavat. Bazén by měl být samozřejmě...
Když v létě prší aneb Kdopak by se nudy bál

Aktivity

Léto a období prázdnin přímo vybízejí k tomu trávit co nejvíce času venku na slunci a čerstvém vzduchu. Je...
Na koně ve dvou letech – hazard nebo zajímavá aktivita?

Aktivity

Každý z rodičů jistě zažil na pouti nebo při procházkách na venkově žadonění dětí o svezení na koni. Některým...
Vyrobte si s dětmi veselé pastelky

Aktivity

Přivítejte jaro a pozvěte si ho i k sobě domů v podobě barevných kytiček, kterými si ozdobíte své pastelky...
Metoda ContaKids rozpumpuje děti i rodiče

Aktivity

Venku je pošmourno, počasí na procházku nic moc a děti zlobí, potřebují se nějak uvolnit. I rodiče by se...
Moje dítě je geniální – ovládá tablet lépe než já!

Aktivity

Také si to myslíte? A myslíte si, že je to v pořádku? O tom, jak technika ovlivňuje vývoj a...
15 aktivit pro pohodu celé rodiny

Rodina

Děti nemusí mít radost jen z nákladných darů. Rodiče je mohou vést k tomu, aby se těšily z obyčejných...
Vyrobte si adventní kalendář ze sněhuláků

Tvoření s dětmi

Sněhu venku zatím moc není, ale můžete jej zkusit spolu s dětmi přivolat veselým sněhulákovým adventním kalendářem. Společné tvoření...
Tvoření z podzimních materiálů

Aktivity

Potřeby na dnešní tvoření, najdete na své procházce, tak honem vyrazte společně ven a nechte děti nasbírat kaštany a...
Co dokáže pohádka

Aktivity

Aneb i draci nás učí mluvit. Každý potřebujeme ke svému životu materiální zajištění, ale také dostatek duševní potravy. Pro...
První kamarád je často na celý život

Psychomotorický vývoj dítěte

Holčičky se objímají a pusinkují, kluci si půjčují autíčka. Anebo se na písku rvou o kyblíček a mlátí lopatkami....
Jak vést už nejmenší děti ke čtení

Aktivity

Čtení je pro děti velmi důležité. Pomáhá jim rozšiřovat slovní zásobu, podporuje jejich fantazii a ve školním věku si...
Vyrobte si veselé želvičky a mobilní závěs

Tvoření s dětmi

Letní pobyt u moře byl pro děti velkým zážitkem, o kterém stále mluví? Zavzpomínejte spolu a vyrobte si veselé...
Vyrobte si s dětmi větrný rukáv

Tvoření s dětmi

Větrný rukáv nám pomáhá sledovat, kterým směrem vane vítr a jakou má sílu. Vyrobte si se svými dětmi větrný...
Jak si hrát s batoletem

Aktivity

Hra je pro batole vážná práce. Hra je způsob, jak dítě objevuje okolní svět i samo sebe, cesta osobního...
Děti a láska k přírodě: tipy na hry v plískanici i vedru

Aktivity

Dnešní doba je plná techniky - mobily, počítače a televize se stávají věrnými společníky našich dětí. Unavení, přepracovaní...
Zábava pro děti, která nic nestojí

Aktivity

Děti si chtějí hrát, ale vám už dochází fantazie? Přinášíme vám sedm jednoduchých tipů na hry, při kterých si...
Tvoření s dětmi: Netradiční girlandy z květin

Tvoření s dětmi

Každá pořádná dětská oslava nebo party se neobejde bez barevných dekorací. Můžeme je klidně nakoupit v obchodě, ale není...
Objevte s dětmi Knihozem

Nákupy pro předškoláky

Zorientovat se v nabídce knih pro děti není nic jednoduchého. Ročně jich rotačky opustí přes dva tisíce. Proto se...
Kšilt proti sluníčku

Aktivity

Až vyrazíte na procházku do parku, k vodě nebo do cukrárny na zmrzlinu, nezapomeňte na ochranný kšilt proti ostrému...
Moje dítě chodí jako kachna

První kroky

Nad prvními krůčky nejmenších se všichni rozplývají. Nejedna maminka se však pozastaví nad tím, že se její miláček při...
Vyrobte si s dětmi slepičky jako zápichy do osení

Tvoření s dětmi

Blíží se velikonoce a je třeba se na ně dobře připravit. Vyrobte si spolu s dětmi vlastní jednoduché dekorace,...
Jak si s dětmi zimu užívat bezpečně

Aktivity

Zima je skvělé období pro outdoorové aktivity, jako je sáňkování, lyžování a bruslení. Sníh a led dokážou skvěle zabavit,...
6 her pro rozvoj mozku miminka

Vývoj miminka

Děti se mají, protože si pořád hrají. Ale uvědomujeme si, že pro dítě je hra vlastně školou a prací...
Jak si nevychovat počítačového maniaka. Příručka pro rodiče

Sociální sítě

Často nám bere dech, jak rychle dokážou malé děti ovládat počítače, tablety, mobily. Pokud celá rodina fandí novým technologiím,...
Kdo si hraje, nezlobí… a hodně se naučí

Aktivity

Děti se do určitého věku učí především hrou. Takže právě hra je ideální možnost, jak je připravit na nejrůznější...
Jak vypadá učení přirozenou cestou podle Marie Montessori?

Montessori školka

Někdo by mohl říci, že na Montessori není nic zázračného. A opravdu, není. Je to jen jakýsi „selský rozum“,...
7 způsobů, jak udělat zahradu pro děti zábavnou

Aktivity

Zahrada u domu je velkou výhodou, obzvláště pro děti. Mají tak možnost seznámit se s okolním světem, dokonale ho...
Pomozte dětem pochopit život v souladu s přírodou

Aktivity

Vzdělávání dětí patří k hlavním prioritám rodičů. Láska k přírodě, péče o planetu, ochrana životního prostředí jsou všechno pojmy, které by...