Máni, já ti s naším jídelníčkem asi nepomůžu
* 7-8h mlíčko 200ml (tak jednou za 4 dny pije málo)
* 9-10h sváča (buď 1/2 krajíce chleba s něčím-jogurtina, med, marmeláda nebo ovoce – malý banán, 1 jablko, hruška)
* občas v 11-11.30h něco malého, není to pravidlo, záleží, jak moc jedla ráno … 1/2 kiwi, pár kousků jablíčka .. většinou takto přistrčím ovoce, aby se mi při poledním spánku neprobudila moc brzy hladem … spinká tak 2h a snažím se posunout spaní za oběd. Až začne spát po obědě, tak toto dělat nebudu. Zatím mi přijde oběd v 11h moc brzo a nevím, jestli je dobré, aby šla spát s plným břichem.
—— pak spinkání cca 2-2,5h——-
* 13-14h oběd … sní kolem 200-250g, záleží, co to je a jak moc je to syté
* 17-17.30 jogurt 200g, čistý bílý holandie
* 19.30 – 20h mlíčko … vařím 200ml, Ella vypije běžně tak 150ml někdy i mín
Když jsem zkusila zavést večeři, tak nepije mlíčko před spaním vůbec. To samé, pokud se jí odpo u někoho podaří něco vyžebrat. Bavila jsem se s doktorkou, jestli radši večeře nebo radši to mlíčko. Tak říkala zatím preferovat mléko. Mám mít 3 plné mléčné dávky denně. Mléčná kaše mléko nahradit může. Opět, když jsem zkusila kaši, tak pak vypila třeba jen 50ml mlíčka. Jo, a zkrátit spaní přes den mi taky nepomáhá, pak je večer strašně brzo unavená a nevydrží ani do těch 20h. Dudlíček hlídám, má v postýlce 3ks a umí si ho najít, když jí vypadne :).
Včelko, tvůj popis nocí mě odradil ale úplně :). Až se přítel vrátí, tak pokud by se podařilo hned, tak bych na tom byla přesně jako ty. Eli by bylo asi rok a 3/4.
Jinak naprostý souhlas s Mánou, moje mamka je fakt zlatá a pobyt tady u ní dodává energii, i když tu hůř malá spí, tak přes den se malá rozptýlí mezi nás obě. Díky babi se mohu dospat trochu přes den.
