21. týden těhotenství: Vývoj plodu a těhotenské změny

Začíná druhá polovina těhotenstvi, nebo chcete-li šestý měsíc. Děloha nyní dosahuje mírně nad pupek a začíná utlačovat žíly v malé pánvi. Kvalita vlasů i nehtů se zlepšuje. Již jednoznačně cítíte pohyby vašeho děťátka a vývoj placenty je definitivně ukončen.

Celá galerie 40 Zdroj: Profimedia.cz

Vývoj vašeho miminka

Délka plodu je asi 25 cm, váží kolem 360 gramů. Hlavička se pomalu přizpůsobuje velikosti těla, ale i přesto stále zabírá jednu třetinu velikosti celého tělíčka. Jeho pohyby jsou dokonalejší, zlepšuje se hmat, dítě si cucá paleček, hladí si obličej nebo si hraje s pupeční šňůrou. Polyká velké množství plodové vody. Ke konci těhotenství to bude až půl litru plodové vody během 24 hodin. Rostou mu nehty, vlásky i chloupky. Odpadní látky jsou filtrovány částečně ledvinami plodu, částečně ledvinami matky. Na jazyku jsou již chuťové pohárky.

Co se děje s vámi?

Utlačování žil v pánvi pomalu se roztahující dělohou vede k tvorbě křečových žil, většinou na dolních končetinách. Na hýždích, bocích či na bříšku můžete pozorovat mírné usazování tuku. Víte, kolik můžete přibrat? Váš šatník se pomalu mění na těhotenský. Může se vám zdát, že dýcháte rychleji než předtím, příčinou je vaše větší hmotnost. Potom, co vám přestaly padat vlasy, se do lepšího stavu dostávají i vaše nehty, příznivý účinek na ně má krevní zásobení a zvýšený metabolismus. Jak vlasy, tak nehty mohou růst rychleji. Přiberete asi 2 kilogramy.

Podívejte se, jak může vypadat záznam z ultrazvkukového vyšetření.

Můžu v těhotenství cestovat do exotických destinací? Těhotenství není nemoc, proto žena může s jistými omezeními dělat vše, co dříve. Tedy v případě, že těhotenství probíhá normálně. Takže cestování během těhotenství je přípustné. Jen je třeba být opatrnější a předvídavější.

Můžu být očkována? Očkování během těhotenství určitě není bez rizika, ale po důkladném zvážení vaším lékařem možné je. Záleží také na tom, jakým tipem vakcíny je potřeba očkovat. O tom, zda očkovat nebo neočkovat těhotnou ženu před cestou do exotické krajiny, také napomáhá rozhodnout známá dlouhodobá epidemiologická situace cílové oblasti.

Čtěte také:

Zdroj: Profimedia.cz

Celá galerie 40

Tip pro mámu

Pomozte tělu tak, že maximálně upravíte jídelníček. Zácpě předejdete dostatkem zeleniny, celozrnného pečiva, sušeným ovocem a správným pitným režimem (vypijte alespoň dva litry tekutin denně). Vyhněte se tučným a kořeněným jídlům, která vám mohou zhoršovat pálení žáhy. Víte, co můžete jíst v těhotenství a čeho se vyvarovat?

Táta je v tom taky: Druhý trimestr je vhodný pro kratší výlety i plánovanou dovolenou. Máma je v relativní pohodě a ještě ji neobtěžuje příliš velké bříško. Můžete dokonce pomýšlet na cestu do exotických zemí, ale ujistěte se, že je to vaše společné přání.

Tip na nákup: Máte nejvyšší čas začít se poohlížet po kočárku. Nuna DEMI Grow. Luxusní kočárek s možností přeměny na sourozenecký, nebo na kočárek pro dvojčata. Jedná se o velmi elegantní řešení pro ty, kdo chtějí být připraveni na druhou ratolest a zároveň nechtějí řešit další kočárek, ani nechtějí ustoupit ze svých požadavků na styl a design. Kočárek byl za svůj design dokonce oceněn cenou Red Dot Awards 2018 best of best.