Ahoj Jarko, děkuji za reakci a za rady. Záda se protahovat snažím, ale teď jsem přišla na jinou úžasnou věc a tou je kojící polštář. Když sedím v posteli, nastavím ho kolem sebe jako bránu, takže jím mám podlžený krk, ramena a vůbec celé ruce. Používám ho i na spaní a musím říct, že to fakt pomáhá, od té doby mě záda tolik nebolí. A co se týče chodidel, fakt mě asi bolí kvůli vyšší hmotnosti, protože i v těch balerínkách nosím dá se říct ortopedické vložky. Protahuju je taky, snažím se mít nohy nahoře, ale nepomáhá to. Stejně je mám nateklé a chodidla bolavá. Nejhorší je, po chvíli sezení nebo ležení se na ně vůbec postavit.
Jsem zvědavá, jak to s Tebou vypadá, jestli jste stále 2 v 1 nebo už konečně dvě samostatné bytosti. 🙂 Těším se na zprávu od Tebe. Měj se krásně.
D.
