RE: Červen 2011

17.4.2011 (9:10) #871244 AnonymHost Ahoj, Jogo, gratuluji k dokoupení všech věcí do porodnice! Od čtvrka mám virózu, tak jsem musela ustat ve svém „hromadění“ potřebných věciček. Ale na netu od výrobce stahovacího prádla, jsem se dočetla, že mám při velikosti vycházet z doby před otěhotněním… No ale obávám se, že to by mi bylo fakt […]

#871244
Anonym
Host

Ahoj,

Jogo, gratuluji k dokoupení všech věcí do porodnice! Od čtvrka mám virózu, tak jsem musela ustat ve svém „hromadění“ potřebných věciček. Ale na netu od výrobce stahovacího prádla, jsem se dočetla, že mám při velikosti vycházet z doby před otěhotněním… No ale obávám se, že to by mi bylo fakt malé 🙂 Sice mi všichni říkají jako dobře vypadám a že mám „vše jen v bříšku“. Ale myslím, že je to jen vizuální efekt… Břicho mám totiž obřích rozměrů, takže vedle toho zbytek mého těla vypadá docela štíhle. Také se psychicky připravuji na dobu po porodu…

Na webu jsem našla nějaké diskuse, kde se ženy po porodu podporují v hubnutí… Chodím teď 1x na individuální cvičení. A jsem se svou zkušenou trenérkou domluvená, že na to „vlítneme“ hned, jak se na to budu cítit. Řekla mi, že klidně mohu přijít už 2. týden, že s tím má dobré zkušenosti a mimino v autosedačce si mám brát sebou. Jestli to půjde, chodila bych k ní asi 2x týdně. Po šestinedělí bych se zas pomalu chtěla vracet ke cvičení, které jsem měla před otěhotněním (step AE a zumba). Cvičení na tramplínkách budu muset vzhledem k velkému kojícímu poprsí oželet…

V porodnici jsem vždy nechala cca 8 kg, ale během kojení se mi kilča zase vracela zpátky. Moje děti vždy hodně trpěly na koliky a celé dny a noci plakaly, pokud jsem je nechovala nebo nekojila. Takže jsem byla vždy dost vyřízená + probdělé noci = stres a vyčerpanost. Neměla jsem na sebe vůbec čas a strašnou chuť na sladké.

Doufám, že tentokrát to bude jiné… Také se začínám připravovat na změnu jídelníčku po porodu kvůli nadýmání miminka a opruzeninám. V posledních týdnech mi strašně chutnají jahody. Po nich se můžu úplně utlouct. Nebo rajčata. Nedávno jsem měla pizzu… Tak nic z toho si už po porodu nedám… Ach jo. Jak jsem se dočetla, jediná spolehlivě nenadýmavá zelenina je mrkev… Také se mohu rozloučit s čerstvým pečivem a chlebem… Tak nezbývá než si „kyselých“ a „nadýmavých“ potravin užít do zásoby 🙂

Těším se, až si po porodu budeme psát o svých úspěších při návratu ke své původní postavě 🙂

Krásnou neděli.

Chcete získávat nejnovější informace ze světa těhotenství a mateřství?

Přihlaste se k odběru našeho newsletteru vyplněním vaší emailové adresy.

Chyba: Email není ve správném formátu.
OK: Váš email byl úspěšně zaregistrován.

*Newslettery vám budeme zasílat nejdéle 3 roky nebo do vašeho odhlášení. Více informací na mailové adrese: gdpr@babyweb.cz

TOPlist