Ahoj holky, taky ráda přispěju k debatě 🙂 jsem teda prvorodička, ale můj názor je takový, všeho s mírou 🙂 Stravu jím vyváženou a vitamíny jen sem tam, když se cítím unavená. Je pravda, že se pak rodí moc velké děti a porod je zbytečně zátěžový jak pro matku tak i dítě. Jen v prvním trimestru jsem jedla kys. listovou a maličký se zdá být v pořádku. Co se týká pálení žáhy a nadýmání si myslím, že nejlepší je prevence.. jíst častěji po malých dávkách nenadýmavé potraviny a ne se spoléhat na nějaké preparáty, ať už jsou vhodné pro těhotné nebo ne.. a na žáhu je stejně nejlepší mléko 🙂 a ještě do sebe dostanente vitamíny a minerály. Ale je to jen můj názor, každý ať dělá jak uzná za vhodné! Tak příjmené těhulkování a musím se pochlubit, už mám 2,5 kg nahoře 🙂
Štěpánka
