Veru, přesně tak. HaM a CaA to jistí, jinde těhu módu ani nemaj, šla jsem do Lindexu i Marks and Spencer, ale u nás Ostravě těhotenskou módu prostě nevedou, přitom obě tyto firmy ji dodávají, ale asi jen v Praze a pochopitelně v zahraničí. Tady chcípl pes. Někdy mne to děsně štve, jak jsme pozadu.
Oříšky co vím, tak hlavně vlašáky, pochopitelně hrstku max., ale jsou v nich obsažené omega 3 mastné kyseliny, což je dobré pro vývoj mozečku. Takže abychom měly chytré děti, tak to je důležité. Ale není nad ryby. Vlašáky obsahují zlomek, ale jíst denně ryby se nedá.
Jinak více tady: http://www.eufic.org/article/cs/nutrition/fats/artid/omega-3-fatty-acids/
No a právě jsem se vrátila z nákupu, tak jdu vařit. Nakonec bude koprovka a šunkofleky, to bude takový pozdní oběd. Tím jsem chtěla říct, že já vůbec nedodržuju vycházku a chodím ven jak se mi zlíbí, no zatím mi to prochází, ale už klepu na dřevo. Tak papa zatím.
