babyweb.cz > BABYWEB 2021 > Nákupy > Nákupy během těhotenství > Novinky na trhu > Zaujalo nás: Hubnutí bez diet a cvičení

Zaujalo nás: Hubnutí bez diet a cvičení

Kdo by to nepoznal na vlastní kůži, či spíše žaludek… Moře nemá chybu, stejně jako hotel a jeho personál. Jenže, ze všeho nejvíc jsme stejně nažhavení na vydatně prostřené švédské stoly. Osvěžující nápoje a výborná kuchyně – to je spojení, ze kterého naskakují dekagramy váhy přímo bleskově.

Zdroj: archiv redakce

Co si teď počít? Jak zabránit tomu, abychom neztratili linii? A přitom se neochudili o dojem z dovolené? Tak se ptá a následně nalézá odpovědi specialistka na výživu Mgr. Martina Králíčková.

Její nejnovější kniha Hubnutí bez diet a cvičení vychází jak ze sociologických průzkumů lidského chování, tak vlastních zkušeností.

Jedna z nich v knize praví: „Čím je člověk hubenější, tím je pravděpodobnější, že nejdříve prozkoumá všechna jídla, ze kterých si může vybrat. Nepustí se do jídla u prvního stolu, k němuž přijde.“

Prodejní cena: 225 – 265 Kč

Více o knize i její autorce naleznete na www.bezdiet.cz

18.6.2013 12:00 | autor: Z dostupných zdrojů zpracovala redakce Babywebu
Více o tématu: cvičeníknihaMartina
  • Dnes 3. 10. 2026 má svátek: Bohumil.       

Čtěte dále