Koktejly pro těhulky

Ženy milují koktejly. V těhotenství či po dobu kojení se ale musí alkoholu vyhýbat. Existují však koktejly, které jsou také výborné – a bez alkoholu. Namíchejte si je!

Míchané nápoje nejen báječně chutnají, ale jsou kvalitní i z nutričního hlediska. Většina koktejlů se totiž skládá z několika ovocných džusů, takže o vitamíny není nouze.

Kromě dobré chuti a vitamínů vám pak dodají příjemný pocit svěžesti a v horkých dnech vás zchladí.

A víte, co si namíchat?

Nejznámější nealkoholické koktejly:

ALICE IN WONDERLAND

Ingredience

  • grapefruitový džus 10 cl
  • vychlazený zelený čaj 3 cl
  • citronová šťáva 2 cl
  • cukrový sirup 1,5 cl
  • soda na dolití

Postup

Suroviny navrstvíme na led a zalijeme sodou. Drink ozdobíme bílým hroznovým vínem. Servírujeme do sklenky na šampaňské (šampaňský pohár).

BABY COCTAIL

Ingredience

  • smetana 5 cl
  • ananasový džus 5 c

Postup

Do šejkru vložíme led, smetanu i džus a dobře protřepeme. Přes sítko přelijeme do vychlazené koktejlky.

BANANA DREAM

Ingredience

  • banánový džus 6 cl
  • pomerančová šťáva 9 cl
  • citronová šťáva 3 cl
  • malinový sirup 3 cl
  • Mattoni na dolití

Postup

Na dno sklenky nalijeme sirup. Ostatní ingredience (kromě Mattoni) vložíme do šejkru s ledem a promícháme. Přes lžíci nalijeme nad sirup a dle chuti doplníme „mattonkou“.

BELLY DANCER

Ingredience

  • smetana 3 cl
  • kokosové mléko 6 cl
  • limetová šťáva 1,5 cl
  • grenadina 1,5 cl
  • strouhaný kokos

Suroviny promícháme s ledem v šejkru a přecedíme do koktejlky s cukrovou krustou vytvořenou na jejím okraji. Nápoj zasypeme strouhaným kokosem.

CHIQUITA #2

Ingredience

  • pomerančový džus 4 cl
  • banánový džus 4 cl
  • smetana 4 cl
  • grenadina 2 cl

Postup

Všechny ingredience protřepeme v šejkru a nalijeme do tumbleru (velká sklenka bez stopky) s ledem.

CITRUSOVÝ KOKTEJL

Ingredience

  • grapefruitový džus 3 cl
  • pomerančový džus 3 cl
  • citronová šťáva 1 cl
  • limetová limonáda na dolití

Postup

Uvedené suroviny (kromě limetové limonády) promícháme v šejkru. Nalijeme do poháru a doplníme limetovou limonádu.

COOL DOWN

Ingredience

  • mátový sirup 1 cl
  • šťáva z 1 limetky
  • ananasový džus 4 cl
  • perlivá minerálka na dolití

Postup

Do šejkru vložíme pár kostek ledu, nalijeme sirup i šťávy a protřepeme. Šampaňskou sklenici do poloviny naplníme ledovou tříští, přes sítko nalijeme nápoj a doplníme vychlazenou minerálkou.

CRANBERRY CREAM

Ingredience

  • brusinkový džus 8 cl
  • jablečný džus 6 cl
  • kokosový krém 2 cl
  • grenadina 2 kapky

Postup

Všechny suroviny vložíme do mixéru a zpracujeme s drceným ledem do hladka. Nalijeme do vychlazené balónové sklenky.

HONEYMOON

Ingredience

  • javorový sirup 3 cl
  • jablečný džus 3 cl
  • pomerančový džus 2 cl
  • citronová šťáva 2 cl

Postup

Do šejkru naplněného ledem nalijeme všechny ingredience a protřepeme. Přes sítko slijeme do koktejlky a ozdobíme pomerančovou kůrou.

HUHU COCKTAIL

Ingredience

  • grenadina 2 cl
  • citronová šťáva 2 cl
  • pomerančový džus
  • ananasový džus

Postup

Vše nalijeme do šejkru s ledem a pořádně protřepeme. Slijeme do sklenky (hurikán), ozdobíme plátkem pomeranče a kouskem ananasu.

SAFE SEX ON THE BEACH

Ingredience

  • brusinkový džus 6 cl
  • ananasový džus 6 cl
  • broskvový džus 4 cl

Postup

Do vychlazené sklenky s ledem nalijeme předepsané suroviny a zamícháme. Podáváme ozdobené koktejlovou třešničkou.

ZIMNÍ KOKTEJL

Ingredience

  • smetana 4 cl
  • javorový sirup 1 lžička
  • kiwi 1 ks
  • banán 1 ks
  • soda na dolit

Postup

Oloupaný banán a kiwi nakrájíme a s ledem dáme do mixéru. Přidáme smetanu a sirup. Dobře promixujeme. Nápoj nalijeme do sklenic, doplníme sodovkou. Ozdobíme plátkem kiwi a koktejlovou třešničkou.

Více koktejlů s názornými postupy a obrázky najdete na www.michanenapoje.cz .

18.2.2009 12:40 | autor: Michaela Mazancová

Čtěte dále

Chcete získávat nejnovější informace ze světa těhotenství a mateřství?

Přihlaste se k odběru našeho newsletteru vyplněním vaší emailové adresy.

Chyba: Email není ve správném formátu.
OK: Váš email byl úspěšně zaregistrován.

*Newslettery vám budeme zasílat nejdéle 3 roky nebo do vašeho odhlášení. Více informací na mailové adrese: gdpr@babyweb.cz

TOPlist