Hrstková polévka se zeleninou

Příprava 45 minut * Rozpis na 4 porce Ingredience: 100 g polévkové směsi Country Life BIO 1 mrkev 1 cibule 200 g řapíkatého celeru 200 g květáku stroužek česneku zeleninový bujón Würzl majoránka sůl kudrnka olivový olej Postup přípravy: Polévkovou směs vložte do 0,5 studené vody a vařte, dokud nebude hrách měkký (cca 30 minut). Na […]

Příprava 45 minut * Rozpis na 4 porce

Ingredience:

  • 100 g polévkové směsi Country Life BIO
  • 1 mrkev
  • 1 cibule
  • 200 g řapíkatého celeru
  • 200 g květáku
  • stroužek česneku
  • zeleninový bujón Würzl
  • majoránka
  • sůl
  • kudrnka
  • olivový olej

Postup přípravy:

  1. Polévkovou směs vložte do 0,5 studené vody a vařte, dokud nebude hrách měkký (cca 30 minut).
  2. Na kostky nakrájenou cibuli osmahněte na oleji do růžova, přidejte na jemno nakrájenou zeleninu, ochuťte zeleninovým bujónem Würzl, osolte, zalijte vodou a vše krátce povařte do změknutí zeleniny.
  3. K uvařené zelenině přidejte uvařenou polévkovou směs, vše společně krátce povařte. Dochuťte rozetřeným česnekem a majoránkou.
  4. Servírujeme s čerstvě nasekanou petrželkou.

Tip: Tato polévková směs je univerzálně použitelná pro přípravu různých druhů polévek. Vyvážená kombinace luštěnin a obilovin poskytne všechny živiny, které vaše tělo potřebuje.


Pro přípravu tohoto receptu budete mimo jiné potřebovat:

Polévková směs bio, 200 g, COUNTRY LIFE

Bujón zeleninový Würzl kostky bio, 66 g, BRUNO FISCHER

Majoránka bio, 12 g, SONNENTOR

 

28.10.2013 11:39| autor: Z dostupných zdrojů zpracovala redakce Babywebu
štítky: tělo

Čtěte dále

Chcete získávat nejnovější informace ze světa těhotenství a mateřství?

Přihlaste se k odběru našeho newsletteru nebo nás sledujte na facebooku:

Chyba: Email není ve správném formátu.
OK: Váš email byl úspěšně zaregistrován.
TOPlist