Jak uchovávat mateřské mléko?

DOTAZ TÝDNE:
Mám šestiměsíční dceru, kterou zatím plně kojím. Samotné kojení mi jde, ale kvůli studiu musím být občas mimo domov a dítě krmí odstříkaným mlékem manžel. Jak mám nejlépe mateřské mléko uchovávat?

Zdroj: Shutterstock

Názor odborníka Babywebu:
Mléko uchovávejte vždy ve sterilních sáčcích nebo lahvičkách. Dlouhodobě je možné ho i zamrazit. Po odstříkání uložte mléko v mrazicím boxu maximálně na 3 – 6 měsíců, a to při teplotě minus 18 ˚C. Mléko nikdy nerozmrazujte a neohřívejte v mikrovlnné troubě, ohřívejte ho jen ve vodní lázni a nikdy nezamrazujte znovu. Krátkodobě je možné mléko uchovat ve vyvařené nádobě po dobu 4 hodin při pokojové teplotě nebo v lednici, která má teplotu vyšší než 4 ˚C, po dobu 36 hodin. Při nižší teplotě kolem 1 ˚C můžete mléko skladovat po dobu 72 hodin. Po tuto dobu můžete další čerstvé mléko do nádoby stále přidávat.

Irena Nebeská
Centrum Devítka Brno
péče o dítě a matku