Rychlá zahřívací polévka proti chřipce

Ingredience: biozelenina dle chuti (např. mrkev, špenátové listy, řapíkatý celer, kukuřice)plechovka kokosového mlékakousek zázvorumalá červená cibulestroužek česnekuzeleninový bujónčili papričkakurkumařímský kmínčervená sladká paprikapepřšťáva z 1/2 limetkyrýžové nudle – nejlépe drobné tzv. skleněné Popis přípravy: V hrnci na mírném ohni rozehřejeme kokosovou smetanu, kterou jsme sebrali v horní části plechovky s kokosovým mlékem – osmažíme na ní najemno nasekanou cibuli, česnek a koření […]

Ingredience:

biozelenina dle chuti (např. mrkev, špenátové listy, řapíkatý celer, kukuřice)
plechovka kokosového mléka
kousek zázvoru
malá červená cibule
stroužek česneku
zeleninový bujón
čili paprička
kurkuma
římský kmín
červená sladká paprika
pepř
šťáva z 1/2 limetky
rýžové nudle – nejlépe drobné tzv. skleněné

Popis přípravy:

V hrnci na mírném ohni rozehřejeme kokosovou smetanu, kterou jsme sebrali v horní části plechovky s kokosovým mlékem – osmažíme na ní najemno nasekanou cibuli, česnek a koření (od každého cca 1/2 lžičky, pouze pepře méně) a nasekanou čili papričku. Po pár minutách přilijeme kokosové mléko, vložíme bujón, zalijeme horkou vodou (cca 1,5 l) a přidáme nakrájenou zeleninu, šťávu z limety a nastrouhaný zázvor. Povaříme asi 15 minut a na posledních pár minut přidáme hrst nudlí. Podáváme horkou – nejlépe při nachlazení.

Zdroj: www.jimebio.cz

Čtěte dále

Chcete získávat nejnovější informace ze světa těhotenství a mateřství?

Přihlaste se k odběru našeho newsletteru vyplněním vaší emailové adresy.

Chyba: Email není ve správném formátu.
OK: Váš email byl úspěšně zaregistrován.

*Newslettery vám budeme zasílat nejdéle 3 roky nebo do vašeho odhlášení. Více informací na mailové adrese: gdpr@babyweb.cz

Webové stránky používají k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Informace, jak tyto stránky používáte, sdílíme se svými partnery pro sociální média, inzerci a analýzy. Pro více informací o nastavení cookies najdete zde.

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close

TOPlist