Jak uspat nespavce aneb Andílci s ďáblíkem v těle

Jak je možné, že sousedka se již půl hodiny dívá na televizi a její děti spí? Volá Vám kamarádka, která si chce popovídat, protože i její děti spí! Vy zatím stojíte u postýlky a domlouváte, přemlouváte, chováte a tak stále dokola. Každý človíček je bezesporu originál, který vyžaduje citlivý osobní přístup, existují však zásady, které platí pro všechny. A tak je to i s večerním uspáváním. Klidný a nepřerušovaný noční spánek je totiž velmi důležitý pro zdraví i duševní pohodu každého dítěte a koneckonců i pro Vás.

spici_s_prstem_u_pusy2-1100x618.jpg Zdroj: archiv redakce

Obřad večerního ukládání

Dítě nepotřebuje před spaním nové zážitky, ale jistotu, že když večer usne, probudí se ráno ve známém prostředí, v blízkosti maminky, tatínka a svých hraček. Tuto jistotu mu nejlépe zaručí pravidelně se opakující činnosti před spaním – Vaše společné rituály. Ideální jsou 2-3 každodenně se opakující aktivity prováděné 20-30 minut před usnutím. Vhodné je například začít koupáním, při kterém vyprávíte oblíbenou říkanku. Dávejte ale pozor, jakou kosmetiku používáte! Pokud by přípravek dráždil citlivou dětskou pokožku nebo pálil v očích, ukládání rozmrzelého miminka bude těžší. Po koupeli můžete pokračovat jemnou masáží celého tělíčka a nakonec děťátko uložit do připravené postýlky, zazpívat mu ukolébavku nebo přečíst pohádku. A pak už spinkat. Dopředu se obrňte nejen trpělivostí, ale hlavně důsledností, protože všechny děti již od malička zkoušejí různé fígle, jak dosáhnout svého.

baby2-1101x619.jpg

Už žádné slzičky během mytí

Vzpomeňte si sami na sebe, jak nepříjemný je to pocit, když se Vám při mytí vlasů dostane šampon do očí. A u dětí to platí dvojnásob! Pečujte proto o pokožku svých dětí pouze kosmetikou, která je odborníky důkladně testována a prověřena. NIVEA BABY nabízí komplexní řadu výrobků pro každodenní péči o citlivou pokožku všech miminek. Praktický NIVEA BABY Mycí gel na tvář, tělo a vlásky v jednom jemně myje a pečuje o citlivou dětskou pokožku i vlásky. Složení s měsíčkem chrání pokožku před vysoušením, snadno se oplachuje a zanechává pokožku i vlásky čisté, jemné a hebké. Navíc je šetrný k očím, neobsahuje alkohol, barviva ani mýdlo. Prodává se v 500 ml balení s pumpičkou, díky které je dávkování velmi jednoduché, zvládnete ho jednou rukou a druhou tak můžete neustále přidržovat miminko. Užijte si koupání bez slziček! 

Extra tip: Bojí se Vaše dítě v noci různých strašidel a bubáků? Pořiďte si na ně sprej! Naplňte lahvičku s rozprašovačem vodou, můžete přidat 2-3 kapky aroma olejíčku, který uklidňuje a navozuje spánek (např. levandule, heřmánek, bergamot). Pak ho polepte etiketou s přeškrtnutým strašidlem a Vašemu bojískovi vysvětlete, že tak jako se prodávají spreje proti klíšťatům, vosám a sršňům, existuje i sprej, který spolehlivě zažene všechny bubáky. Navíc tím krásně provoníte a zvlhčíte vzduch, což je prospěšné jak zdraví, tak klidnému spánku Vašeho děťátka.nivea_medved_spici_800.jpg

A jaké jsou Vaše tipy na uspávání miminka? Poraďte ostatním maminkám!

Čtěte dále

Chcete získávat nejnovější informace ze světa těhotenství a mateřství?

Přihlaste se k odběru našeho newsletteru vyplněním vaší emailové adresy.

Chyba: Email není ve správném formátu.
OK: Váš email byl úspěšně zaregistrován.

*Newslettery vám budeme zasílat nejdéle 3 roky nebo do vašeho odhlášení. Více informací na mailové adrese: gdpr@babyweb.cz

TOPlist