Poruchy spánku aneb Když děti nemůžou zamhouřit očka
Neklidný spánek batolete
Zdravý spánek je pro zdravý vývoj dítěte velmi důležitý. S nadsázkou by se dalo říct, že děti potřebují akorát jíst, spát a být milované. Často se stává, že se dítěti něčemu z těchto potřeb nedostává. Dnes vám poradíme pár...
[…] emoční zážitky, problémy v rodině, ve školce či ve škole. Dětem nejvíce prospívá pravidelný režim usínání, probouzení i odpoledního spánku. Samozřejmostí by měla být klidná a pohodová atmosféra. […]
Super článek, když náš adam trpěl nespavostí tak nám moc pomohl Viburcol.
Thank you for sharing this great post, I am very impressed with your post, the information given is very meticulous and understandable. I will regularly follow your next post. geometry dash
U nás hodně pomohlo to, že prcek neusínal při úplné tmě. Proto jsem mu do pokojíčku koupila solný svícen – vydává příjemné tlumené světlo a dávají se do něj čajové svíčky, takže když nesfouknu, tak sama dohoří.
Tyjo, tak to náš kluk spí jako dudek. Ten rozhodně problémy se spánkem nemá. To já s nimi mám naopak bohaté zkušenosti. Zjistila jsem ale že mi docela dělá problém moje matrace, tak jsem si před pár dny zkusila tady objednat novou a uvidíme jestli to pomůže. Vkládám do ní své naděje.
Jako máma dvou dětí moc dobře vím, jak dokáže nedostatek spánku celou rodinu rozhodit. U nás pomohlo nastavit dětem pravidelný večerní rituál, jako je koupání a hraní ve vaně. Děti se tak unaví a usnou raz dva a spí celou noc. My si s manželem, pak sedneme a dáme si čaj z Krupa Kratom, který nás zbaví každodenního stresu.