Těhulka LIVE! Lucie (2): Na houpačce nálad a chutí

Poslední týden byl jako na houpačce. Chvíli jsem se cítila už docela dobře, překvapila jsem sebe i své okolí, kolik toho sním, a jiné dny mi bylo zase mizerně, neměla jsem opět chuť k jídlu a bolela mě hlava. Ještě víc mě ale překvapily výkyvy mých nálad!

Dvakrát v tomto týdnu jsem se rozbrečela bez nějakého významného důvodu. Tedy, on tam nějaký důvod byl, ale samotnou mě překvapilo, jak rychle se spustil pláč, a já brečela a zároveň hned i přemýšlela, co se to se mnou v tu chvíli vlastně děje. Jednou to byla návštěva gynekologa a fotka miminka, jiný způsob měření (už ne na mm, ale rozměr hlavičky a dalších částí těla), a i když jsem neměla důvod, cestou zpět do práce jsem brečela jako želva. Druhý pláč měl ještě rychlejší nástup a přitom malichernější důvod. V radách a tipech se dočtu, co můžu dělat s tím či s oním, ale jak na tyhle návaly hormonů, na to asi nikde návod není… Nebo některá víte, jak tomu předejít nebo to alespoň trochu zmírnit? Budu vděčná za vaše názory.

U lékařky mi nabrali krev na tripple test a zároveň jsem si řekla o krevní obraz. Už měsíc mám nižší hladinu železa, a možná i proto jsem taková malátná a není mi úplně fajn. Lékařka mi předepsala žvýkací tablety, které jsem měla brát 1krát denně. Proto mě nyní zajímalo, zda už je hladina železa lepší. Z výsledků ale vyšla stále ještě hladina nižší než normální. Tabletky tedy žvýkám už dvě denně a ještě po večerech zobu oříšky a semínka bohatá na železo – dýňová semínka, papaořechy a loupané mandle.

Ještě jedna podstatná věc se tento týden udála… 🙂 Už dříve jsem zmínila, že trochu trpím nechutenstvím a do jídla se musím malinko nutit. Tento týden jsem ale snědla hned několikrát celé jídlo naráz a bez řečí. To, co mi teď tolik zachutnalo, je sushi, ale nelekejte se – ne se syrovým masem. Jedná se o variantu s avokádem nebo okurkou či ředkví. Nejen že mám pocit, že můžu jíst i to, co mi dříve tolik chutnalo (a vzhledem k tomu, že už 4 měsíce nemůžu maso ani cítit, mi nechybí ani losos nebo tuňák), ale děťátku asi vyhovuje, když se cpu rýží a mořskou řasou. No, a tak jsem tuhle dobrotu měla v týdnu hned 3krát!

Takže vám, co také moc nechutná, přeji, abyste našly nějaké oblíbené jídlo, a těm, co chutná, jen tak dál.

Mějte se hezky,

Lucie

Fotografie: Fotoprome.cz – ateliér dětské a rodinné fotografie

SLYŠTE SLOVO ODBORNÍKA

Lucie si nebyla jistá, zda může v těhotenství konzumovat sušené maso, které jí zachutnalo. Poslali jsme tedy složení tohoto výrobku nutriční terapeutce Aleně Strosserové a ta odpovídá:
„Co se týká sušeného masa, tak si myslím, že v menším množství by se konzumovat mohlo. Není tam mnoho přidaných látek, má to hodně bílkovin, takže v těhotenství je třeba nepřehánět to s jeho spotřebou, kvůli zatížení ledvin. Ale jinak jako doplněk stravy to lze doporučit.“

Lucie právě prožila 16. týden těhotenství. Chcete vědět, co se v tomto týdnu děje s vaším tělem? 

Tip pro tátu na tento týden:
Vaše žena by nejradši spořádala uhlí, křídu, zeminu nebo mýdlo? Nemusíte hned pomýšlet na psychiatrii. Těhotenství je mystérium a některé ženy skutečně mají sklon jíst věci, které ale k jídlu určeny nejsou. Tomuto jevu se říká pica.

Chcete dostávat každý týden obrázek zobrazující přesně váš týden těhotenství s podrobným popisem, jak se vaše miminko vyvíjí? A k tomu spousty praktických informací souvisejících s aktuálním týdnem vašeho těhotenství? Je to jednoduché. Zaregistrujte se zde a je to. Každý týden vám ve schránce přistane Zpravodaj Babywebu šitý na míru vašemu týdnu gravidity!

Naše těhulka LIVE! Lucie užívá Femibion. Více o kyselině listové ZDE.

26.3.2012 3:14| autor: Z dostupných zdrojů zpracovala redakce Babywebu

Čtěte dále

Chcete získávat nejnovější informace ze světa těhotenství a mateřství?

Přihlaste se k odběru našeho newsletteru nebo nás sledujte na facebooku:

Chyba: Email není ve správném formátu.
OK: Váš email byl úspěšně zaregistrován.

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Více informací

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close

TOPlist