Voňavé a zdravé polštáře, které si zamilují i vaši nejmenší

Pokud hledáte něco, co vám i vašim dětem zajistí klidnější spánek, zbaví vás stresu a zdravotních problémů, zbystřete. Máme pro vás skvělé tipy pro zdraví i relaxaci.

Voňavé bylinkové polštáře

Jestli jste je zatím nevyzkoušela, vězte, že jste přišla o hodně. Nejen, že jsou měkoučké, ale navíc v sobě ukrývají léčivou sílu. Měkkost jim zajišťuje rouno a léčivou sílu nejrůznější bylinky. Bylinkovou náplň si můžete vybrat podle svých zdravotních obtíží a momentální nálady.

Například levandule má uklidňující účinky. Poležení na polštáři s levandulovou náplní vás zklidní, zbaví stresu a dokonce uleví od bolestí hlavy a migrény. Spánek budete mít mnohem hlubší a celkově kvalitnější.

Čistě levandulový polštářek (bez rouna) můžete použít i k regeneraci unavených a bolavých očí. Pokud jste jen trochu šikovná, zvládnete si ho vyrobit sama. Ve videu se můžete podívat, jak je to jednoduché.

Pokud potřebujete povzbudit mysl a cítit se spokojeně a v pohodě, sáhněte po polštářku s náplní ze směsi bazalky, dobromysli, mateřídoušky a meduňky.

Polštářem s heřmánkem, majoránkou a rozmarýnou se zase zbavíte dýchacích obtíží, pomůže vám bojovat proti chřipce a rýmě. Na podrážděné dýchací cesty a zahlenění je výborným pomocníkem také náplň ze směsi dobromysli, majoránky a máty peprné.

Ztracenou psychickou rovnováhu opět naleznete při odpočinku na polštářku s obsahem chmelu, meduňky a tymiánu.

Masážní pohankové a špaldové polštáře

Pořídit si můžete také polštářek s pohankovými slupkami, špaldovými slupkami, nebo pohankovo-špaldový. Samozřejmostí jsou slupky v bio kvalitě. Tyto polštářky skvěle masírují bolavá místa a dokážou vás tak zbavit například bolestí krční páteře, zad, ale i kloubů. A když je nahřejete v troubě, masáž bude ještě příjemnější a účinnější.

Do některých slupkových polštářků se také přidávají bylinky. Třeba mateřídouška, která svou příjemnou vůní napomáhá k lepší psychické i fyzické pohodě a levandule, která pomůže odbourat vyčerpanost, nespavost, či ženské potíže.

Polštáře plněné lněným semínkem

Všechny zmiňované polštáře jsou vhodné i pro vaše ratolesti, ale ty se lněným semínkem se jim asi budou líbit nejvíce. Drobná semínka se v polštářku jemně přesýpají a skvěle se tak přizpůsobí dětskému tělíčku. Jsou jako stvořená pro jejich citlivý krček a záda. Potřebné odlehčení lněnému polštářku dodávají přidané pohankové a špaldové slupky. Vaše děti si odpočinek na tomto polštářku určitě zamilují.

Čtěte také:

Hřejivé pecičkové polštáře

Dalším způsobem, jak sobě i svým dětem ulevit od bolesti, je přikládání hřejivých pecičkových polštářků. Věděla jste, že třešňové pecičky mají opravdu mimořádnou schopnost absorbovat okolní teplotu a udržet si ji po velmi dlouhou dobu? K obkladům přímo stvořené.

Uleví od menstruačních bolestí, bolení bříška u malých dětí, ale také vás zahřejí při sezení u televize, nebo prohřejí nepříjemně studenou postel. Polštářek stačí nahřát v troubě, mikrovlnce, ale dobře poslouží i radiátor.

Pokud potřebujete zchladit natlučené koleno svého malého neposedy, nechte naopak polštářek pořádně ochladit v mrazáku.

Výhodou pecičkových polštářů, oproti slupkovým a bylinkovým, je možnost praní. Naproti tomu, správná péče o polštářky, které nelze prát (až na snímatelný povlak), vám také zaručí jejich dlouhodobé používání. Když je pravidelně proklepete, občas necháte vyvětrat a prosušit sluníčkem, jejich blahodárných účinků si budete užívat o poznání déle. 

23.9.2015 1:27| autor: Petra Frajová

Čtěte dále

Chcete získávat nejnovější informace ze světa těhotenství a mateřství?

Přihlaste se k odběru našeho newsletteru nebo nás sledujte na facebooku:

Chyba: Email není ve správném formátu.
OK: Váš email byl úspěšně zaregistrován.

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Více informací

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close

TOPlist