Nudlová zeleninová polévka

Ingredience: 3-4 líže celozrnné špaldové mouky1-1,5 litru vodybio zelenína do polévkynudle1/2 kostky bio zeleninového vývarupetrželka Popis přípravy: Základem této polévky je celozrnná špaldová hrubě mletá mouka. Zhruba 3- 4 lžíce této mouky nasypeme do hrnce a lehce osmahneme. Špaldová mouka má velmi příjemnou vůni. Poté zalijeme 1 – 1,5 litrem vody, uvedeme do varu a můžeme přidávat […]

Ingredience:

3-4 líže celozrnné špaldové mouky
1-1,5 litru vody
bio zelenína do polévky
nudle
1/2 kostky bio zeleninového vývaru
petrželka

Popis přípravy:

Základem této polévky je celozrnná špaldová hrubě mletá mouka. Zhruba 3- 4 lžíce této mouky nasypeme do hrnce a lehce osmahneme. Špaldová mouka má velmi příjemnou vůni. Poté zalijeme 1 – 1,5 litrem vody, uvedeme do varu a můžeme přidávat domácí bio zeleninku. Doporučuji např. květák, mrkev, kedluben, pórek, kukuřici a libeček. Přidáme domáci nudle a vše krátce povaříme, aby zelenina neztratila mnoho vitamínů. Na závěr přidáme půl kostky bio zeleninového vývaru a zakápneme olivovým olejem. Posypeme petrželkou a můžeme podávat.

Bio recept

Zdroj: www.jimebio.cz

Více o tématu: zelenina

Čtěte dále

Chcete získávat nejnovější informace ze světa těhotenství a mateřství?

Přihlaste se k odběru našeho newsletteru nebo nás sledujte na facebooku:

Chyba: Email není ve správném formátu.
OK: Váš email byl úspěšně zaregistrován.

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Více informací

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close

TOPlist