Svěží quinoový salát s limetkou a mátou

 Doba přípravy 30 minut * Rozpis na 4 porce Ingredience: 250 g quinoy 250 cherry rajčátek 1 červená cibule svazek máty 2 limetky 4 lžíce olivového oleje Postup přípravy: Quinou uvařte v osolené vodě (na 1 šálek quinoy 2,5 šálku vody). Po uvaření se quinoa vyznačuje příjemně lehkou, nadýchanou strukturou a jemnou, lehce oříškovou chutí. Uvařenou quinou smíchejte […]

 Doba přípravy 30 minut * Rozpis na 4 porce


Ingredience:

  • 250 g quinoy
  • 250 cherry rajčátek
  • 1 červená cibule
  • svazek máty
  • 2 limetky
  • 4 lžíce olivového oleje

Postup přípravy:

  1. Quinou uvařte v osolené vodě (na 1 šálek quinoy 2,5 šálku vody). Po uvaření se quinoa vyznačuje příjemně lehkou, nadýchanou strukturou a jemnou, lehce oříškovou chutí.
  2. Uvařenou quinou smíchejte s přepůlenými rajčátky, na jemno nakrájenou červenou cibulí, posekanou mátou a olivovým olejem.
  3. Dochuťte limetkovou šťávou, případně dosolte a salát podávejte vychlazený.

 Pro přípravu tohoto receptu budete mimo jiné potřebovat:

Quinoa semeno bio, COUNTRY LIFE, 250 g

Olej olivový bio, EMILE NOEL, 500 ml

Čtěte dále

Chcete získávat nejnovější informace ze světa těhotenství a mateřství?

Přihlaste se k odběru našeho newsletteru vyplněním vaší emailové adresy.

Chyba: Email není ve správném formátu.
OK: Váš email byl úspěšně zaregistrován.

*Newslettery vám budeme zasílat nejdéle 3 roky nebo do vašeho odhlášení. Více informací na mailové adrese: gdpr@babyweb.cz

TOPlist