Za jak dlouho muzu zacit cvicit bricho po…

Za jak dlouho muzu zacit cvicit bricho po cisarskem rezu?

Odpověď

Rekonvalescence po císařském řezu je obvykle delší než po normálním porodu, protože jizva na břiše je větší než případná episiotomie na hrázi.
V šestinedělí lze doporučit jen malé cvičení, které ve většině porodnic předvádí maminkám rehabilitační sestra. Normálně cvičit (aerobic, pilates apod.) můžete až po 3-6 měsících, kdy by jizva měla být již zahojená. Cilené posilování břišních svalů bych doporučila až po 6 měsících. Postup je obdobný jako po jakékoliv břišní operaci.
(Ženy nesmí zvedat těžké věci (kočárek, nákupy), aby se jim v jizvě neudělala kýla. Jizvu je třeba denně 2-3x sprchovat a mýt mýdlem. Aby se dobře hojila, je dobré ji jemnými krouživými pohyby masírovat, nejprve 2-3 týdny jen tak, pak lze použít neparfémovaný krém či sádlo (doporučuji měsíčkovou mast).)

28.8.2012 5:42

Čtěte dále

Chcete získávat nejnovější informace ze světa těhotenství a mateřství?

Přihlaste se k odběru našeho newsletteru nebo nás sledujte na facebooku:

Chyba: Email není ve správném formátu.
OK: Váš email byl úspěšně zaregistrován.

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Více informací

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close

TOPlist