Čekám nyní druhé dítě a kamarádka mi doporučila…

Čekám nyní druhé dítě a kamarádka mi doporučila jako vhodný sport plavání. Já si tím ale nejsem úplně jista. Nemohu dostat nějakou infekci? Doporučuje se v těhotenství vůbec plavat?

Odpověď

Plavání v těhotenství lze rozhodně doporučit. Výhodné je absolvovat těhotenské plavání pod odborným dohledem, kde maximálně využijete uvolňovacích cviků a správného dýchání.
Ale můžete plavat i sama. Musíte jen vědět kde. Doporučujeme jen tam, kde je voda pravidelně kontrolovaná hygienikem. Naopak nedoporučujeme koupání v rybnících, přehradách, kde kvalita vody je nejistá. Když je příležitost, je možné koupat se i v moři.
Pro případ koupání těhotných žen je možné použít speciální tampony, které jsou k dostání v lékárnách. Pokud nemáte tyto speciální tampony k dispozici, můžete využít normálního tampónu, který před koupáním namočíte z jedné poloviny do olivového oleje. Nastávající maminky, které trpí častější vaginální infekcí, by si měly zavádět tampony i při domácí koupeli ve vaně.

28.8.2012 5:27

Čtěte dále

Chcete získávat nejnovější informace ze světa těhotenství a mateřství?

Přihlaste se k odběru našeho newsletteru nebo nás sledujte na facebooku:

Chyba: Email není ve správném formátu.
OK: Váš email byl úspěšně zaregistrován.

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Více informací

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close

TOPlist