Kdo miluje, dává. Kdo žárlí, vyžaduje

Žárlivost nemá svůj původ pouze v podezření ze sexuální nevěry. Vzniká také na jiných základech. A tak může žárlit i dítě (od šesti měsíců věku), pokud rodiče projevují více pozornosti sourozencům. U dospělých osob může žárlivost vzniknout tím, že partner buď flirtuje s jiným člověkem, či si s ním vyměňuje důvěrnosti, a pozorovatel to vnímá jako ohrožení vlastního vztahu.

Zatímco dětská žárlivost zpravidla zmizí, když dítě pocítí stejnou pozornost, kterou rodiče věnují ostatním sourozencům, žárlivý partner vyžaduje plnou a pouze jemu věnovanou pozornost.

Žárlivost je nám z biologického hlediska vrozená. Pohled do přírody nám ukazuje, že se netýká pouze lidí. Vrabci jsou žárliví, žáby, gekoni a jeleni – ti dokonale. Alespoň se tím způsobem chovají. Ve zvířecí říši je žárlivost především mužskou záležitostí. To je logické a poukazuje na to, že žárlivost není pouze neřest, ale i nástroj stvoření. Čím důležitější je mužská role při vyživování mláďat, tím je větší samičí zájem nejen o to získat geny samce, nýbrž také jeho celého. Vzhledem k tomu, že výchova dětí je velmi nákladná, mají také ženy biologický důvod žárlit.

Žárlivost vzniká v zaměstnání na kolegy, ale i v přátelstvích, pokud jsou těsná. Dokonce i pes je žárlivý, pokud si jeho majitel najde nového partnera. Že někdo žárlivost nezná, je tedy nemožné.

K biologické funkci žárlivosti u lidí je přidružena také psychologická dimenze. Partnerství mezi dvěma lidmi není přeci založeno jen za účelem rozmnožování. Sotva si někdo z nás přeje mít v šestnácti vlastní děti. Skoro každý si ale přeje mít vedle sebe člověka, pro kterého něco znamená.

Téměř ve všech knihách se dočteme o jedné „té“ žárlivosti, jako by existoval pouze jeden výraz. Proto rozlišuji tři stupně žárlivosti. Tu, co nazývám mírnou, znají téměř všichni. Jedná se o konkrétní spouštěč, kdy např. má přítelkyně na oslavě tancuje s někým jiným tak, až „chlupy lítají“. V tomto stupni zůstanu ve stavu schopnosti jednat, přičemž si inteligentně a s humorem nastavím stopku. Mohl bych přijít na taneční parket a říci, že příští tanec bude náš. Tím proces žárlivosti zastavím a ukážu, že mi na partnerce záleží.

Při střední žárlivosti nastupuje velmi rychle zneklidnění, když se partner seznámí, domlouvá nebo dokonce začne mluvit s někým jiným. Zde nastupuje příliš silná závislost na partnerovi. Lidé, kteří se tak cítí, často disponují nízkým sebevědomím a neuskutečňují žádné vlastní životní projekty.

Čtěte také:

Při mohutné žárlivosti se jedná o trvalý pocit, kterého se žárlivec nemůže zbavit. Ať už partner přijde o něco později domů nebo telefonuje s někým, koho neznám, mám stále stejný pocit. Zde se jedná téměř vždy o nespolehlivé vazby v dětství. To se přenáší do vztahu a partner je pod neustálou kontrolou.

Žárlivost často vzniká ve vztahu, ve kterém je nedostatek důvěry, kde je omezená komunikace a nedostatek přirozené svobody.

Čeho se vyvarovat?

  • Vynucování odpovědí, kde a s kým partner byl.
  • Kontrolování mobilu partnera.
  • Sledování na počítači, které stránky navštívil.
  • Prohledávání kapes.
  • Zavolat na neznámé číslo, které najdu na zapomenutém papírku.
  • Zakazovat setkání s přáteli, i když jsou opačného pohlaví.
  • Pátrat po cizích vlasech a vůních.
  • Vyhrožovat a žebrat, pokud byl partner nevěrný.

Co si uvědomit?

  • Když se budu trápit a budu se o svého partnera bát, v žádném případě nezabráním tomu, aby mi byl nevěrný. K nevěře stačí i polední přestávka v práci, takže pokud bude chtít, udělá to.
  • Obrátit situaci – jak se budu cítit já, kdyby mě bezdůvodně partner podezříval.
  • Žárlivost ve mně nevyvolává partner svým chováním, ale musím začít se změnou u sebe, pak teprve u partnera.
  • Důvěra v partnera mě zbaví žárlivosti.
  • Žárlivost poukazuje na nedostatek mé sebedůvěry. Musím důvěřovat v sebe, že jsem pro něj tak dobrým partnerem jako on pro mě.
  • Opustím partnera, pokud mým nárokům jeho věrnost nestačí.
  • Kdo miluje, dává. Kdo žárlí, vyžaduje. Dávání a vyžadování není to samé.
19.2.2016 1:27| autor: Mgr. Martin Jan Šverma

Čtěte dále

Chcete získávat nejnovější informace ze světa těhotenství a mateřství?

Přihlaste se k odběru našeho newsletteru nebo nás sledujte na facebooku:

Chyba: Email není ve správném formátu.
OK: Váš email byl úspěšně zaregistrován.

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Více informací

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close

TOPlist