Těhotenské cvičení

KLUB TĚHULEK! ELIŠKA Máme za sebou druhou lekci těhotenského cvičení a začíná mě to opravdu bavit. 🙂 …teda až na to, že jsem si teď musela dvakrát odskočit na záchod, jak se mi chtělo čůrat… Ale od toho tam chodíme, abychom posílily oblast pánevního dna, a to je možná důkaz, že jsem tuto obast posilovala opravdu poctivě. 😉

5561_8376-1100x618.jpg

Foto z ateliéru rodinné fotografie Fotopromě.cz


Je to opravdu sranda, cvičíme na míčích, na podložkách a třeba i s ruční posilovací gumičkou. Vzhledem k velikosti místnosti berou pouze 4 těhulky, ale o to je to víc rodinné a stačíme probrat i soukromé věci. 🙂 Díky těhotenské nemotornosti se někdy stane, že jedna z nás sklouzne z míče, nebo jí prostě nejde provést nějaký cvik, takže se tam i docela nasmějeme. Dokonce mě včera pobolívaly i trochu ruce, ale ty si teď prý musíme připravit na fyzicky náročné tahání autosedačky i s miminkem. 🙂

Přemýšlela jsem i o těhotenské józe, ale když jsem si uvědomila, jak moc jsem zvyklá se ohýbat (a nemusím být ani těhotná), tak jsem si to rychle rozmyslela. : -) Ještě mě napadlo, že bych si mohla jít aspoň jednou týdně zaplavat, ale opět jsem narazila na představu… a tentokrát jsem si představila moji postavu v plavkách na veřejnosti. 😀 Takže i tohle necháme na dobu, kdy bude trochu hezčí počasí a zalezu si na chalupě do bazénku, kde mě nikdo neuvidí. 😉

Také jsem se objednala na předporodní kurz, který vede porodní asistentka přímo z místní nemocnice. Máme s sebou vzít i tatínky, aby prý věděli, do čeho jdou, tak jsem na to zvědavá. Snad si to Honzík, třeba 14 dní před porodem, nerozmyslí. Nechala jsem to sice na něm, takže se sám svobodně rozhodl, že u porodu chce být. Počítám s tím ale už tak moc, že by mě to asi trochu zamrzelo, kdyby tomu bylo jinak… ikdyž se přiznám, že i jeho přítomnost mne nenechává klidnou. 😉

POVÍDEJTE SI S LÍZOU A DALŠÍMI TĚHULKAMI V DISKUZI!

Minulý týden byl opravdu plodný. Vybrali jsme nábytek do dětského pokojíčku a objednali spoustu potřebných věcí, jako je např. autosedačka s redukcí na kočárek, vanička, přebalovací podložka, postýlka se vším co k ní patří a pro klid maminky… monitor dechu. Hodně dlouho jsem vybírala, který by byl pro nás ten nejlepší. Jde přeci o zdraví našeho miminka, takže investice do tohoto zařízení mě vůbec netrápí. Snad polovinu dne jsem pročítala všechny možné diskuze a recenze na internetu, abychom vybrali ten pravý a nakonec místo monitorovací podložky (původní verze) jsme se rozhodli pro mobilní monitor. Má podobu malinkaté krabičky, která se dá připnout na jakékoliv místo, když miminko usne a bude ho hlídat kdekoliv (a ne jen v postýlce, kde by normálně byla podložka). Mám z tohohle SIDS (jak označují syndrom novorozence na internetu) strach a chci, aby až bude miminko spinkat, jsme měli pocit bezpečí a s obavami se nemuseli neustále (např. v noci) budit, jestli je vše v pořádku. I když si myslím, že se budit budu stejně a jestli ne já, tak mě vzbudí malá sama. 😉

Těším se na vás příští týden…

vaše těhulka Líza 😉


Eliška právě prožila 27. týden těhotenství. Chcete vědět, co se v tomto týdnu děje s vaším tělem?

b633826779917455511.jpg

5.6.2014 12:56

Další blogy

Čtěte dále

Chcete získávat nejnovější informace ze světa těhotenství a mateřství?

Přihlaste se k odběru našeho newsletteru nebo nás sledujte na facebooku:

Chyba: Email není ve správném formátu.
OK: Váš email byl úspěšně zaregistrován.

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Více informací

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close

TOPlist